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中学生を持つ親御さんへの質問です。御意見をお聞かせ下さい。
pekomama43の回答
- pekomama43
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中１の息子がいます。 うちも、部活と塾（週二回）の両立ですが、塾の日は帰宅が１０～１１時くらいになるので、夜食を食べてお風呂に入って宿題をするだけで１２時を過ぎてしまっています。それから日課のようにＰＣ（オンラインゲームが主）に向かうと、寝るのは１時すぎです・・・塾が無くても結局、その分ＰＣの時間が増えてしまい、時々罵声を浴びせられながらもケーブル抜いて禁止にしています。ＰＣも自制し、上手に使いこなせればいいのですが、考え物です。 なので、睡眠時間はよくて７時間、大体は６時間というところでしょうか・・・ 週末になるとかなり疲れがたまっているようです。 おまけに低体温で寝起きが悪く、朝は起こしても起こしても起きず、でも食べないと動けない子なので、毎日遅刻ギリギリです。長男は寝不足でも朝起きてしまうとさっさと動ける子で、時間があれば食べる、無ければ食べないで済んでいたので、個人差がかなりあるのだなと痛感しています。 脳は寝ている間に成長すると私も聞いたことがあるので、もっと早く寝てほしいと思うのですが、長男が隣の部屋で起きていたり、反抗期もあり、なかなかです。勉強の習慣もつけてほしいですが、まずは十分に睡眠を取っていれば授業の集中力も上がり良いんだと思うのですが・・・言って聞かせても理屈では解っても実践に至りません。昔のように夜は店が閉まり、テレビは一家に一台であれば、もう少し早く寝るのでしょうが、夜も誘惑がいっぱいあり難しい時代です。
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