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私の人生終わってますか
28歳、無職です。 学生時代に対人恐怖症になり、電車通学が不可能になり中退。今まで自殺未遂を3回。2回目まで軽症でしたが、3度目は重体、リハビリを乗り越え今は健康です(やや言語障害が残りる)。家族や親族に迷惑をかけました。 退院後、探し直した精神科の御世話になり躁鬱病と診断され、投薬治療をしながら気を改め通信制の高校に編入、トップの成績で卒業しました。 しかし今は通院を辞めてしまいました。理由は、薬が減らないこと・カウンセリングではないので通院の意味を感じなくなったことからです(気の持ちようだと自己判断)。カウンセリングは高額の為に行けません。 18の時に両親が熟年離婚し、そのせいで自分が…などは思いません。ただ、長いこと経済的に恵まれない家庭でした。今・同居している母親とはおそらく共依存です。 18~27まで職を転々とし、最高で1年しか続いていません。 自己コントロールが下手なのと、すぐに職場の誰かと恋愛関係 になってしまい、失敗してきました(自慢では無く、むしろ恥)。 普通の仕事から、風俗・水商売まで色々しました。 26歳で悪い男にはまり、借金が膨大に増え、中絶もしました。 今は距離を置いていますが、セフレ関係に近いです。 借金は自分で調べ、特定調停をしました。親戚の家事を手伝っており、その小遣いで支払い等やりくりをしています。 28際で職も貯金も無い私、先が見えません。 たまに外出しても、イキイキした人が沢山いて自信を無くすばかりです。 次に自殺するときは、もう失敗するわけにいきません。 借金がまだあるくせに、勝手です。 最近、ある男性が私を好きでいてくれますが、私は最低ですが悪い男である元彼しか考えられなくなっています。また、その男性に対し、私には勿体無いと感じてしまうのです。 恋愛を考えている場合でもないのですが、人生まだやり直せるのでしょうか。
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貴方は共依存と言う事をご存知です。お母様と貴方との関係が共依存だと言う事はどちらかがどちらかに非常に負担をかけているのにそれを我慢すれば何とかなる、頼られる事に意味を見出してしまうが為の双方の自滅行為ですよね?キーワードは「我慢」(双方にストレスが無ければ関係は友好ですから。)そこから抜け出す方法はたった一つしか有りません。 「自分を愛する事」 な~んだ・・ですか^^;それとも「解らない」でしょうか? やり方は実に簡単。 自分に感謝する事です、友達や親や周りに感謝するのではなくて、そういうすでに与えられた自分の存在にありがとうって。。 貴方は十分なんです、今はそう思えなくても貴方がもし本当に自分に価値が有り自分を愛する事を受け入れてくれたら貴方から共依存は消え、そして貴方を愛してくれるまっすぐな人を受け入れる事が出来る、価値が有ると実感できた時自分を不幸にする事から自然に離れます。それは相手の為でもありますよね?貴方が戻る事で相手も不幸にしてしまうんです。 もし、貴方が貴方自身にどうしても自信が持てなくて愛せなくても貴方を愛する人にとっては貴方は大事な人なんです。解りますか? 貴方は勝手に自分の価値を下げて勝手に私なんて・・って決めてます。けれど貴方を愛する人にとって貴方は貴方だから大事なんでしょう? もし逆だったらどうしましょう?貴方が愛した人が自分には価値が無いからと言う理由で去ったらどう思いますか?死ぬほど悲しいでしょう? そんな事無いって叫びたくなりませんか? 貴方が元の悪い彼に思いを寄せてるというのは貴方を利用してくれるからです。利用される事によって貴方は自分の価値をそこで見出してる、 アル中の旦那に泣きながらも働いていやいやながらも酒を飲む為の金を渡す苦しいのに離れられない奥さんと同じです。 これはアル中の旦那だけの責任では無く、さりとて奥さんが悪い訳でもありません。貴方はこの奥さんを責めますか?一生懸命頑張ればきっといつかは解ってくれる、そう信じて頑張って働いてる奥さんを責める事が出来ますか?私は出来ません。出来ないけれど、でも悪循環に陥ってることに気づいて欲しいと思います。 苦しめば苦しむほど、この人の為にと思ってる事が二人をますます不幸陥れている事に、、。 誰かに頼られたり尽くす事で自分の価値を見出すのではなく、自分を愛する事で自分を大事にする事の意味に気づいて欲しい、、そう思います。 この奥さんがもし自分がしてる事に気づいて自分を愛し、幸せになりたいと思った時アル中の旦那と離婚出来る、それは不幸でしょうか?旦那さんは収入が無ければ働くでしょう、働く事で今までなくしていた自信を取り戻す事出来るかもしれません。奥さんは我慢から解放されて自分の人生を自分の意思で自分の好きな様に歩める。今まで我慢してた分、苦しかった分好きな様に生きて良いですよね?自分の幸せつかんでも良いですよね? でも好きな人が出来た時この奥さんが過去に縛られて私には価値が無い、やっぱりアル中の旦那が似合ってる、、と言って戻ったとしたら・・それは私たちには止められません。けれどやっぱり違うって思ってしまいませんか?「どうして?本当に愛する人はその人じゃないでしょう?どうして自分から幸せを手放すの?」って。。せっかく幸せになる為の道を歩き出したのに・・って。。奥さんの選択は周りをとても悲しませます。奥さんを愛する人全ての人は胸を痛めます。 どんな自分でも良いんです、大事なのは自分を幸せにする為の努力で不幸にする為の我慢を止める事です。まだ28歳です。まだまだやり直せる、貴方は人を思いやる気持ちも有る、ちゃんと考える頭だって持ってる。 そしてちゃんと愛されてる存在です。実感してください。。 命与えて貰った事に感謝しましょう、すでにある事に感謝しましょう。 私は宗教等まーったく興味有りません、神様は自分の中に居ると思うからです。貴方の心の中にも必ず神様が居ます。悪魔に負けずに神様を見つめましょう。 私の知ってる子でもっと酷い症状の躁鬱を持った子が居ました。何年も苦しんで何度もリストカットを繰り返し、隔離病棟にも行った事も一度や二度では有りませんでした。けれど最近復活しました。 それは自分に合う先生探しを諦めなかったから、、自分に合う先生にめぐり合ってキチンと自分を理解してくれた上で薬を減らされたそうです。 そしたら劇的に症状は回復していきました。 かく言う私も欝の気があります。なので貴方の気持ち良く解ります、本当に解ります、同じ様に苦しくて悩んだ時期がありました。 でも自分を幸せにしたいって気持ちだけは捨てられなったんです。自分を愛したいってそう願って最近まで生きてきました。今の旦那さまにあうまで私も自分に合わない人を選んでましたし今の旦那さんに会った時私でよいのだろうかと実は悩みました。けれど良いんだって言い聞かせてダメだったらその時考えようって、そう思って付き合いました。 今その時の自分にとっても感謝してます。勇気を出してくれてありがとうって。。そしてそれまでの過去が無ければきっと私はこの人と一緒になる事は無かっただろうって。過去は私の積み重ねです。私もグーたらの人生です。でもそこから何を学ぶかだけなんです。どうか貴方が貴方で居る事を愛してる人の気持ちを踏みにじる事はしないで下さい。。その為にも強くなって!強くなりたいと願うだけで良い、そして本当に自分が望んで居る事、自分の心の声に耳を傾けてあげて下さい。今までした事があってももう一度、何度でも声を聞いてあげてください。大人になると聞こえなくなる物です。。素直になって自分を幸せにする心の声を聞いてください。。私はそれが心の神様だと思ってます。 どうしても自分だけは幸せになれない、そう感じてしまう不安も有るでしょう、、でもつかまなければ幸せにはなれません。忘れないで下さい、、。 貴方が一番初めに愛すべき人は自分です。勇気を持って頑張って、頑張ってください。
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はじめましてkiyo6868さん >人生まだやり直せるのでしょうか はい。やりなおせると思いますよ。 人間は過去ではなく“未来”。つまりこれからどのようのに生きて いくのかが大切だと思います。 私と同じ年齢ですね。同姓で少し共感いたします。 私は本当にしたい仕事をしたかったので、いまさらながら主婦なのに 専門学校へ通っていますよ。 でも学校での勉強は真剣にしています。 夢も沢山あるので将来が楽しみです。 だからなにか夢をもって欲しいのです。 べつに好きといってくれる男性、その人と付き合うのが悪いことは ないと思うのです。この質問文を読んでてkiyo6868さんの人を思う気持ち 自分が苦労されたこと、辛い経験から学んだこと、よく感じとれます。 私は苦労は決してムダにならないと思いますよ。 だから過去を振り返らず、明るい“未来”に目標設定されて 時間があれば、その夢に向かって努力することに時間を使われると いいと思います。夢はなんでもいいんです。その積み重ねがこれからの 人生をどうおくってゆけるか決まってゆくのだとおもいます。 私も同じ年数生きてきて、kiyo6868さんがされた苦労までは経験してない にしてもいろんなことがありました。でも今は前向きに頑張っています。 だから後ろ向きに考えずに前向きに明るい見方をすれば楽しい生活を送る ことができると思います。 人生はやりなおしたい時から“決して諦めなけれ”ば必ずやり直せます。 応援しています。
お礼
心がうたれました。 私の周りの同級生も、続々結婚していき、それなりの苦労がある中で頑張っているようです。 あなたは専門学校に通っているとことですから、とても感心させられました。 どうか将来の夢に繋がるよう、心から願っています。 元々・好奇心旺盛であった私は、夢ややりたいことも沢山ありましたが、いつしか楽なほうに流れ、気付けば28歳でした。 ダメ男に溺れ、彼の都合を優先して仕事を駄目にした最低な女でした。 やり直せるという言葉を信じ、やれるだけやってみたいです。 例えばですが、水商売や、普通のアルバイトの一部でも、26・27歳までというものを見かけますし、もう危うい状況だと思い込んでいました。 諦めて死ねば楽かもしれないけど、それで終わってしまうのは寂しいですね。 私が思う以上に、よくしてくれた身内が悲しむのでしょう。 だから前向きにいかなきゃと思います。 ふとしたことでOKWebを知りましたが、相談することで本当に精神的に救われました。 いつか自分の経験を生かして私も誰かの心の救いになれれば何よりです。 ご回答、心から感謝します。
- kino
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生きている限り、人生はやり直せると思います。 ぼく自身も、29まで無職でした。 悪い彼だとわかっているのに別れられないということに関しては、ぼくは何かを言える立場ではないので、わかりませんが。 人生、やり直しの連続だと思います。現に、3回の自殺から、やり直しているのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 とても早かったので嬉しかったです。 家族・親族に迷惑をかけたこともあって、また病院の人にもほぼ諦められていた中で生き返った(一度心停止しました)ので、生まれ変わったつもりで、自分なりに頑張ってきました。 でも、ダメ男と出会って私は散々後悔した風俗をまたしたし、ダメ男と合うということは、私自信もダメ女なのだと思います(類は友を呼ぶように)。 ただ、今は少し気持ちも距離が置けているので、もう少しで縁を切ることが出来そうです。彼が変わらないのは明らかなので、なんとか離れて前に進みたいです。 励まされました。ありがとうございます。
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お礼
あなたのご回答から、非常に思い知らされることが沢山ありました(良い意味で・です)。 私も無宗教です。 でも、躁鬱とは別に、良い自分・悪い自分は心にいます。 楽な方へ流れている私は、まさに悪人そのものでした。 でもこれからは悪い気持ちに負けないように頑張っていきたいと思います。 あなたが仰るとおり、私を必要としてくれる人間関係があるからです。 今まで孤独でいましたが、そんなことは無いですね。こうして他人の相談に回答をくれる人も現にありがたいです。 与えられた気持ちを忘れないようにしたいです。同時に、自分の為にも関わってくれる人の為にも、自分を大切にしたいと思うようになりました。 >貴方が元の悪い彼に思いを寄せてるというのは貴方を利用してくれるから もっと早く気付けそうなものなのに…とても納得できます。 私がいると私はもちろん、相手にも良くないから、なんとか縁を切ろうと思います。それで全てが終わるわけじゃなく、これからですよね。 お返事が遅れてしまい、すみませんでした。ありがとうございます。