６ヶ月児 昼寝の仕方と夜の睡眠

質問

６ヶ月になったばかりの男の子がおります。
いつも７時前頃に起きて、９時前後に授乳しています。
授乳からの続きでないと自分からは寝てくれないので、本当は９時の授乳のあとに午前中の昼寝をして欲しいのですが、なかなか寝てくれません。
その後散歩や用事で出掛けてしまうと全く眠ることなく午後になってしまいます。
出掛けず家にいる時も、眠そうに顔をこすったりはするのですが、添い寝や普通に抱っこでは絶対寝てくれず、結局スリングに入れて寝かせています。

午後は１２時半から１３時くらいに授乳、次は１６時くらいなので、１４時くらいにお昼寝をしてもらいたいのですが、１３時の授乳後に寝ない場合はそのまま起きてしまい、顔をこすって眠いというサインが出たらスリングに入れて寝かせています。

質問ですが、
１．毎日毎日午前も午後も昼寝の時間がバラバラなのですが、きちんと時間を決めて寝かせた方がいいのでしょうか？
眠いというサインを出さなくても、時間を決めてスリングで寝かせた方がいいのでしょうか？

２．昼間はリビングにマットをひいて過ごし、昼寝もそのマットでさせていますが、部屋を変えるなどしてもっと寝るという環境を作った方がいいのでしょうか？

３．添い寝をしてくれないのですが何かコツはありますでしょうか？

４．夜は７時半から８時にお風呂に入れて、９時前には寝るようにしているのですが、この２週間くらい夜中に１～２時間ごとに起きるようになってしまいました。
昼寝の仕方にも影響があるのでしょうか？
たんに夜泣きですかね？

宜しくお願いいたします

回答No.1

karuri · ベストアンサー

こんばんは。
もうすぐ２歳の子の母です。
私もその頃から生活のリズムを気にし始めて悩んでいたのを思い出しました。

１．そのくらいの時期の子に「この時間は起きて」と言っても無理だし、起こしてもやっぱり寝てしまうか機嫌が悪くなるだけだと思います。寝たい時に寝かしてやった方が良いと思います。

２．私もそんな感じでした。あまり関係ないと思います。ただ、夜に寝る部屋は別の方が良いと思います。

３．それは個性だと思います。家の子は横にいないと寝れません。赤ちゃんにとってスリングはとても気持ちの良い物らしいです。家の子もよくスリング抱っこで寝てました。

４．母乳で育ててらっしゃるのではないですか？だったら今の時期、夜よく起きるのは仕方がないです。母乳は消化が良くてお腹が減るのが早いのでミルクの子より飲む回数も多いです。そして今は夜も暑いので喉が渇くので頻繁に起きてよく飲みます。健康な証拠だと思って自信を持てば良いと思います。

お風呂の時間も決めているようだし、問題ないと思います。そろそろ離乳食の時期ですね。食事の時間なども意識するようになれば自然に生活のリズムも身につくようになるし、お昼寝の時間も決まってくると思いますよ。

私も悩みながらの毎日です、お互い頑張りましょう！！

お礼

お礼が遅くなりすいませんでした。
夜寝ないのは、いろいろな意見などを見て今の時期仕方がないと思い、とことん付き合おうと思っていたのですが、昼寝については私の周りもよく寝てくれるという子が多かったので、どうしたらいいか考えていました。
無理に時間を決めず、眠いと思う時間に寝させればいいんですね。
皆さん昼寝も添い寝で寝てくれているのだと思っていたのですが、皆さんそれぞれと聞き安心しました。スリングで寝てくれているので、これからもスリングを使って寝させていこうと思います。

離乳食も始めたので、これから昼間のリズムも少しずつついていってくれればなぁと思います。
ありがとうございました。