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食品を購入
食品を購入する時、例えばダイエット～とか春雨～とか他低カロリー食品って、コンビにとかより激安スーパとかの方が安いではありませんか？ その時、家に束買いすると食べ過ぎ可能性があるので、一食分しか、コンビにで買わないのですが、減量するのであればその方よろしいですが。アドバイス宜しくお願い致します。
- yamanobehiphop
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質問者が選んだベストアンサー
長期的、経済的に考えて、買いだめしておいた方が良いと思います。 とくに春雨～は極端にカロリーが低い（125～180位）ので、うっかり二個食べてしまってもカロリー的にはそんなに摂りすぎにはなりません。ただ、二個目はスープは飲まない、とかなるべく自分ルールを作って段々と我慢できるようにして行った方が良いと思います。
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- a1023
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回答No.1
こまめに買いにいけるのであればそのほうがいいと思いますが、沢山かって自己管理できるのであれば大量に買いだめしてもいいと思います。 自分で買って置いておき食べる分だけ・・・と出来るのであれば良いのではないでしょうか
