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あさっての健康診断までのラストスパートのメニュー教えてください
hallisの回答
- hallis
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私も健康診断の超音波診断で脂肪肝(フォアグラ?)ができつつあると指摘され、翌年の診断前1ヶ月から週に3回ほど水泳をしたことあります。全身運動でないと局所的なダメージが大きいと考えました。 容姿の変化はありませんでしたが、成長を期待されてた脂肪肝を探されて、長時間の超音波診断を受けましたが、前年よりも小さくなっていました。 以上、参考まで。
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