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食べ物の好みが変わったと言う時に。。
こんにちは！いつもお世話になっております。 ダイエット中なので間食や高カロリーな食品はあまりとりたくありません。 食事の時にこのような食品をすすめられたら【あんまり甘いものは好きじゃない】と言いたいのです。しかし、親や友達は私が大の甘党だということを昔から知っています。 急にこんなこと言うと【ダイエットしてるのかな。】と普通思うと思います。 ・・正直あまりこのように思われたくありません。 どうすれば、ダイエットしてるな、という思われかたをさせない言い方をすればいいんでしょうか；； してると堂々と言えば済む問題なのですがどうしても抵抗が・・・。 ご回答お待ちしております♪
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- Hansangun
- ベストアンサー率56% (50/88)
またまた私で申し訳ございません^^;; 確かに「ダイエットしてる」と思われると少し恥ずかしいですよね。最近は趣味がダイエットという人もいる訳のわからない状態ですが、ダイエット＝減量のイメージが強いように思います。でも、この２～３年は「肉体改造」という言葉が流行っていまして、単なる減量ではなくストイックに身体を作っているというイメージがあると思いますので、さらっと「肉体改造中なの」と言ってしまうのも手かも知れません。今回はあまりお役に立てませんでしたね^^;; PS 毎食後にデザートを食べるのはダメですが、一週間に１度くらいは許容の範囲だと思いますよ。長続きさせるには時折自分にご褒美を与えてあげてくださいね。それから低カロリーの食品であれば積極的に間食を取ってください。ではでは。
お礼
Hansangunさま、こんにちは！ 前回の質問には誠にお世話になりました。 何とか摂取してます。カロ・・。 今回のご回答、本当に笑えましたよ・・！ 肉体改造中ですか、そうですか！ そうですね・・、ダイエットというと大半の人は減量していると思われがちですよね。 それと、御褒美も与えるように頑張ります。 与えないと何するか自分でもわからないので。 ご回答どうも有り難うございました！
- tastumiya
- ベストアンサー率33% (1/3)
体調を崩して医者にかかったら、血液検査で血糖値の値が高かったので、健康の為に医者に甘いものは少し控えるように言われている。っていうのはどうですか？ でも１０代の人のいい訳にはちょっと使えないかも・・・
お礼
こんにちは！ 血糖値！(^▼^；)使用できませんかな～・・。 どうにかして・・！使い方を工夫してアレンジしてみようと思います！ ご回答どうも有り難うございました☆
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お礼
願掛け！(^-^*) 可愛い内容でびっくりしました。 良いですね、なんかとても新鮮で・・。 ダイエットのつもりではないというところが特に。 私ももし物を勧められたらそういう風に言って見たいです。 ご回答どうも有り難うございました。