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【助けて下さい】父がうつ病になりました。何ができるのでしょうか？
taxi12345の回答
この病気を理解し、支えとなろうとされる家族がいるkorokorodonguriさんのお父さんをうらやましいと思う患者さんは少なくないでしょう。 おそらく、お父さんは自分の辛さのあまり、ご家族の心配や配慮を理解できずにいるのではないか。そのことで、あなたやお母さんは、心身お疲れなのではないかとお察しします。 マイナス思考や外出を嫌がるというのは、この病の症状ですから、「そういうものだ」とどっしり構えるぐらいがいいのではないかと思います。 会社をお休みされているということですから、散歩にでかけるというのは、お父さんも辛いかもしれません。おそらく、ひたすら布団にもぐってうずくまっていたい時期なのではないかなあと想像したりします。風呂に入るのも嫌なぐらい、なにもかもにおっくうかもしれません。しかも、そんな自分に自己嫌悪をもっているのではないかなあと察します。 ご家族は、そんなお父さんを見ているのは辛いこととは思いますが、構いすぎず、見放さずにいてくださると、お父さんは良いほうに向かうと思います。 気になったのですが、お父さんと一緒に診療室に入ったことはありますか。もしまだなかったら、一度同行してここでご質問されたことを医師に相談してみたらいかがでしょうか。 お父さんも診療のとき自分が言いたいことの何分の一も言えていないかもしれません。アルコールを飲まないと眠れないから飲みたい、とおっしゃっていることをもし伝えてなかったら、伝えて薬の処方を変えたほうがいいのかどうか医師に判断してもらうといいのかも思いました。 あと、下の参考URLも参考になるのではないかと思います。 korokorodonguriさんに、あせらないで、と言っても無理と言われそうですが、あまり思いつめないで、お父さんを休ませてあげるのがいいんだと思う、というのがアドバイスです。 あと、くだらないけど効果があると自分で勝手に思っているのが、身近な人のマッサージ＆スキンシップで、首・肩・背中・腰とかなり凝ってるんじゃないかと思うので、たまに肩もみしてあげるといいかも。 や、ひどく長文になりました。
noname#80187
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noname#17787
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お礼
taxi12345の言うことが、その通りでビックリしました。 母や私は心配だけど、どうしていいかわからず、 父はたばこを吸うか布団に寝てるかですから・・・ 父の状況を病院に伝えて相談することが大切ですね。 あと、スキンシップですね。 いろいろと説明して頂き、ありがとうとざいました。