友達のお兄さんがうつ？

質問

この前友達に「もしかしたらお兄ちゃんがうつ病か、何かの心の病かも知れない。どうすればいいのかわからない」と相談してきました。以前私がその友達に自分が心療内科に通っていることを打ち明けたので、それで相談したのだと思うのですが、私の場合は自分で自分の異常に気づいて自ら進んで病院に通いましたが家庭の事情もあるみたいでなかなか難しいようなんです。
何故お兄さんが心の病かも知れないと思ったかというとお兄さんは普通のサラリーマンなのですが、週５日の勤務は普通に働いているのに金曜の夜になるとふっと糸が切れたようにお酒を飲み（自宅で）独り言をずっと寝るまで言っているそうです。またよく見ていると普段も夜中寝付けないからといってお酒を飲み、独り言をよく言っているそうで、最初は携帯で話していると思っていたのが実は独り言だったようで。原因は会社にあるようで、最近上司と気が合わない先輩達が全員辞めてしまいその分の仕事を一人で背負っているとのこと。家族も何とか対応したいが、自営業をしているためサラリーマンの辛さがわからずどうアドバイスしていいのか対応に困っているようなんです。
まずはお兄さんがそれを自覚してるかも大事なのですが、その友達は実家を離れているのでいつも話すことが出来ないし、それに妹としては「お兄ちゃんの弱い部分を見たくない」そして兄としては「妹に弱いところを見せたくない」という気持ちがあり、なかなか本心を見せられない状態です。ですので、なかなか自覚しているかも確かめられず、励ましや労りの言葉をかけられないということです。
一応専門医を尋ねること、それに関する本を読んでみること、それとお兄ちゃんである以前に一人の人間であること、ということを話してみたのですが・・・どなたかアドバイスお願いします。私も心の病になったので他人事とは思えないんです。

回答No.1

miracle3535

本人に自覚を促すのが先決です。
「お兄ちゃん、お酒飲むと話が始まるけど携帯で誰かと話しているの？」としょっちゅう聞いてみては如何ですか。
更に「もしかして仕事のし過ぎで疲れが溜まっているんじゃないの」と欝のことを遠まわしに聞いてみては如何ですか。
そして、最後に作り話でも結構ですから「友人の知人にやっぱりお兄さんみたいな人がいて、精神神経科に行って、元気になったみたいけど行ってみる？」と本人が元気なときに話してみてください。
絶対に、うつみたいなときに、頑張れとか、上記のことは言わないようにしてください。益々落ち込むことがあります。
私自身がうつになり、精神異常になってしまいました。自覚しましたので精神科に行き詳細を話し、薬を貰い（安定剤、抗うつ剤、催眠剤）まだ飲んでいます。約２年になります。でも大分良くなってきたので少しずつ薬を減らしています。催眠剤はやめました。
参考にしてください。
一番危ない「うつ」は何も話さなくなったときです。
危険信号ですよ。

お礼

早速アドバイスありがとうございます。欝の時ではない普通の時に何気に話しかけて、本人の自覚を促すのが一番ですよね。欝の人に励ますことはダメだと私も言ったのですが、初めて接する人はどうしても励ましてしまうようです。頑張らない努力が大事なんですよね。何も話さなくなる前に、何とかして病院に行ってもらえるよう、友達にアドバイスしたいと思います。