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照れすぎて、過食してしまいます

yutaro-の回答

  • yutaro-
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回答No.1

照れて疲れて過食してしまうのは大変ですね。 私もついつい家にいると過食してしまいますが 「太る」のは嫌ですから自己嫌悪になります。 彼女にも愛想つかされますし。。 彼に打ち明けて彼と約束しては どうでしょう? 私は彼女と21時以降は食べないと約束して うまくいきましたよ! 頑張ってくださいねー

yumi1116
質問者

お礼

ご返答ありがとうございます。 一応ダイエッターなので、7時半位から 食べないようにしていますが 別れるのが夕方なので、それから食べてしまうのです。 本当に困ったものです・・。 彼と話をしてみようと思います。 ありがとうございました。

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