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うつ病経験者をあわせてよいものですか？
hamanasu_2005の回答
- hamanasu_2005
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初めまして。 ＃１の方とほぼ同意見です。 厳しいのですが鬱病を初め心身症の人は”直りたい、なんとかしたい” と自分で思わない限り経験者の方に会ってもあまり収穫は望めないでしょう。 また「うつ病になった人にしかわからない気持ちがあるからと、ぜひ弟に あってはなしをしたいといっているのですが」とおっしゃっているんですよね？ 気持ちは分かるのですが実はあまり良い傾向ではありません。 一見すると非常に親身な行為のように見えますが、経験者は相手の気持ちが分る だけに同調しやすく客観的な立ち位置を保つのが難しくなります。 これはカウンセリングでも基本の事で相手の事を突き放した場所で多角的に 観察していなければ経験者も相手に引きずられてしまいます。 回復された心身症経験者の方によく見られる「気持ちが分るから助けてあげたい」 メサイア（救世主）・コンプレックスと呼ばれる心理状態をおこす事が よくあります。経験者というだけで傾聴の実践経験がある訳ではありません。 「自分はこうだった」「そうそう、私もそうだった」では心身症の本当の根治には なりません。情報の交換であり仲間意識を持つだけの行為なのです。 つまり傷のなめ合い、馴れ合いに堕する事が多いのです。しかし経験談を話し合い 共感することで回復の糸口を見つけるピアカウンセリングがありますが、 これもその自助グループ内できちんとルールを定めて経験者同士が語り合います。 経験者と言えど回復の仕方やその時の感情には千差万別、違いがあります。 ルールを定めていない所での経験者の言葉は返って押し付けになる事もあり、 良い結果を生まない事もあります。上手く行かないと転移を起こしたり また共依存関係にもなる事があります。もし会うことになるのなら 弟さんの気持ちは第一ですが、掛かりつけの主治医、または心理士さんに 相談をしてから決めた方が良いです。 なんだか厳しい事を申しましてすみません。それだけ心身症は扱いが難しい。 ちなみに私は心身症現在進行形の自分の妹に話を聞いて貰った時は鬱状態が 酷くなりました（汗 弟さんの回復をお祈りしております。 鬱病経験者で多少知識のある素人、でした。
noname#10940
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