顔の肉を落とす・・・

質問

顔を引き締めるストレッチのようなものありますか？
また、一ヶ月でどのくらいの効果が期待できるでしょうか。

今、ダイエット中なのですが、特に顔の肉を落としたいのです。

回答No.2

noname#11954 · ベストアンサー

こんにちは
以前「発掘！あるある大事典2」で特集していました。
以下のURLをご覧になってみてください

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru30/30_1.html

お礼

ありがとうございます。
url見てみましたが、すごくよさそうなのでやってみたいのですが、一つだけわからないのですが、ペットボトルの中に水は入れるのでしょうか。

回答No.3

noname#11954

番組では空のボトルで良い、といっていました。

お礼

実践しています！
大分効果がありました。
ありがとうございました。

回答No.1

naois_16

顔引き締め、気になりますよね。

以前に試してあごのたるみに効果があったものですが、半身浴で顔にたくさん汗をかくようにすると、少しすっきりします。半身浴は、顔だけでなく、全身に対してよい効果があると思います。

あとは、口を大きく動かして顔の筋肉を定期的につかってあげることが効果があるようです。
寝る前の10分間とかでも違うと思いますよ。

お礼

回答有難うございます。
参考にさせていただきます