細くなりたいんです。

質問

私は小学6年の女です。
特に運動をしている分けではないのですが、もともと筋肉質で太もも、ふくらはぎが、すごく太いんです・・・。
昔は、全然気にしてなかったんですか、今年で卒業、制服のスカートを、履かないといけなくて、すごく恥ずかしいんです。
色々調べてるんですが、筋肉を落とす方法は、全然載ってないんです。脂肪を付けず、足の筋肉を落とすには、どうすればいいのですか。
教えてください。卒業までもう時間がないので、早く効果が出る方法を教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

nobasa · ベストアンサー

#1の方が言われるようにカテゴリーが違うようですね。
同じような質問が「ダイエット＆フィットネス」に出ていますので
ご覧下さい。

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1201611

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1201611

お礼

見てみます。ありがとうございました。

回答No.1

feretto_usako

このカテゴリでも回答は付くと思いますが、削除依頼して「美容＆健康」の「ダイエット＆フィットネス」で別に質問を立てたほうがより良いと思います。