• ベストアンサー

なわとびで二重とびをとびたい!! 

yans11の回答

  • yans11
  • ベストアンサー率27% (14/51)
回答No.2

告白します! 私は、100kg↑で30歳↑です。 この間、子供と遊んでて二重とびを40回↑飛びました。 肥満でも出来ます。 がんばるんだぁ~。 肥満=運痴 じゃないぞぉ~! 普通にとべるのであれば、問題は腕力ではないかと思います。1回ジャンプしてる間に2回まわすんですから。 専門的な意見じゃなくてごめんなさい。

noname#33689
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。yans11のがっちりした体格でもそんなに跳べるのですか。。。 じゃ、やっぱり腕力が問題なのですね。 腕力を鍛えないと二重跳びへの夢はかなえられませんね。 でもどーやったら、腕力が鍛えられるのでしょう。。。 重い物を持って上に下にやれば、なんとかなるでしょうか^^

関連するQ&A

  • 縄跳び、後二重跳び(後二回旋)

    後二回旋(後二重跳び)を連続で40回跳ぶのを目標に練習してるのですが、なかなかうまくいきません。 5~10回に一度跳べるくらいです。しかし、一旦跳べると3~7回くらいは連続して跳ぶことができます。 重要なポイントや効率の良い練習方法などがあったら教えてください。 後二回旋に限らず、縄跳びのコツのようなものがありましたら、是非教えてください。

  • 縄跳びの技

    私は高校1年生で学校の体育の授業で縄跳びが始まりました。 これは技に点がつけてあって合格点に行かないと単位が取れないそうなんです。その技の種類の中に、「後ろ二重跳び」等があるのですが、 私はどうやっても、後ろ二重とびができません。うまく飛ぶ方法を知っていたら是非教えてください。お願いします!!!! 他の高度な技についてもご存知なら教えてください!!

  • 縄跳びについて

    二重とびが出来ません。 運動は苦手で、背が低い、高校一年生の女子です。体育の時間に縄跳びがあるのですが、二重とびがどうしても出来ません。良い練習方法を教えてください。

  • 縄跳び

    高校2年の女子です、 縄跳びの二重跳びが連続で200回超えました! これってすごいことですよね?

  • 縄跳びダイエット効くでしょうか

    大学生の女子です。 急激に太り、縄跳びダイエットを始めました。縄跳びを20分ほどやっても、全く疲れません。かけあし跳び2000回が10分くらいで終わります。もともと縄跳びが得意で、二重とびを途中50回~100回ほど入れて跳んだりもしますが、疲れません。 なんだか、運動がしんどくないので効果あるのかどうか疑ってしまいます。、疲れるくらいまでもっと量を増やしたりしないと痩せないんでしょうか。

  • 縄跳びにはどんな跳び方がありますか?

     体力作りに子どもと一緒に縄跳びをしようと思っています。いろいろな跳び方で跳びたいと思っていますが,よくわかりません。  前跳び,後ろ跳び,かけ足跳び,あや跳び、こうさ跳び  二重跳び,後ろ二重跳び,あや二重跳び,こうさ二重跳び  三重跳び(多分無理ですけど),サイドクロス跳び    子どもが学校で習っているのは,このぐらいです。もし,ほかにも跳び方を知っている方がおられましたら,教えてください。関連のHPも教えていただけると助かります。よろしくお願いします。  18種類ぐらいはあると聞いたことがあるのですが…。

  • 縄跳び

    今度ホームステイをしようと思うんですけど、僕は縄跳びが得意なんで、相手方に見せようと思っています。それで次の技の説明を英語で説明するにはどうしたらいいですか?二重跳び、ハヤブサ跳び、交差跳び。何か縄跳びの専門用語とかあるんですか?

  • 縄跳び・・・できるようになりませんか?

    体育の授業がきっかけで最近始めました。 2、3年ぶりで今は、 ・綾跳び、交差跳び(前後) ・二重跳び(前のみ) 50回程度ならできます。 後ろ二重跳び、ハヤブサ・・・ができるとカッコイイなぁと 思って練習していますが、簡単にはできるようになりません。 やはり練習量?コツなどがあるのでしょうか? アドバイス等ありましたら是非お願いします。

  • なわとびについて。。。

    なわとびをするためになわを買いたいのですが、どれが良いでしょうか? 自分的には二重跳びや二重かけあしなどの技がしやすいので、価格も求めやすいほうがいいです。 できるだけカッコイイのお願いします・・・

  • おすすめの縄跳びは(3重跳び用)

    縄跳びトレーニングで2重飛びをしてしていますが、 3重飛びもしてみたいと思ったので、 縄跳びも良いものを購入したいと思っています。 (いつもは100円ショップのモノを使っています。) 下記のサイトを見て、「アシックス 速トビ」の購入を検討しています。 https://yossense.com/jump-ropes/ 他にも何かないか?探しています。 3重飛びを出来る方でおすすめの縄跳び(速くまわせれそうなもの)があれば教えてください。 よろしくお願いします。 (ちなみに身長は177cmです。)