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病気じゃないですよね!?(真剣な質問です!!!)
いきなりですが、真剣なのでよろしくお願いします☆ つい1週間前からほとんど食事をしていません…。 さすがにヤバイと思って汁ものを口にしていますが、以前のように食べれません。 食べ物をみても食欲が、全くと言っていいほどありません★もちろんですが、エネルギーになるものがないので体力的にはとてもきついのです…。 でもほんの少しでも食べると気分が悪くなったり、下腹部が痛くなったり、頭痛が激しかったり… 全てが食べた直後に体全体に起こるのでストレスもたまります。チョコを1カケラ口に含むことでなんとか免れている状況です。 原因として考えられるのは、人間関係から来るストレスだろうと思うのですが…ここまで体に無茶がきたことはありません★最初は大丈夫だろうと思っていたのですが、さすがに怖くて病院にいくのも億劫になってきました…。どうすれば前のようにおなかいっぱいに食事をすることができるでしょうか?? 誰か助けて下さい!
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注:本回答の前に,同様の内容の回答を書いてOKWebに送信したつもりなのですが,私のPCの動作不安定により失敗したかもしれませんので,再度送ります。 前回の私の回答に対するaoibaraさんのコメントで気になる部分がありますので,敢えて再送します。(同じ文章は書けないぐらい長かったので文章は変わっています。)もしも,本回答送信後に私が本日(12/23)送ったつもりになっている別回答が掲載されましたら悪しからず。 aoibaraさんは,精神的なことが原因だから医者に行かず,お一人で頑張っておられるようですが,状況があるレベルを超えた場合は一人で頑張ることはせずに専門家に頼りましょう。もちろん,一人で頑張って快方に向かえばよいのですが。 前回書きましたが,精神的にダメージを受けた場合に怖いのは,本人すらも何の予兆も感じないのにいきなりさらに深刻な精神状態に落ち込んでしまうことです。何でもない状態の時には,「なんであんな事であんなに悩んでいたんだろう」とか「何であんな事を考えたり,してしまったりしたんだろう」と我が事ながら不思議に思えることも全く不思議と感じることなく,通常の理性や感情とは別の思考が働いてしまうことです。(その極端な例が,自殺とか他人を傷つけるとかだと思う)そして,一人で頑張っているときの行動(食生活とか)あるいは,その間感じ続けた精神的ストレスや精神的な疲労のせいで肉体的なダメージを生じることがあると思います。(私の場合は,大きなところでは糖尿。その他胃炎) だから,aoibaraさんも,一人で頑張るのがつらいなら,他人を頼りましょう。頼る先としては前回も言いましたが心療内科医が最適であると思います。 と言ったところで,私の体験談をひとつ。私もaoibaraさんが言われる「病気だったら...」という経験をしたことがありますので。 別のところで書いたのですが,私は数年前,結核になりました。そのときの話をひとつ。 当時の私は,結核に関する何の自覚症状もなかったのですが,会社の健康診断で引っかかってしまいました。会社の診療所から「結核かもしれません。○○病院(ある特定の具体的な病院名を告げられた)に行ってください。」と言われました。素人ながら「結核:法定伝染病。現代の日本では医者の指導,治療に従っていれば死ぬことは無い。しかし,結核菌は非常にしぶとい菌で,長期療養が必要になる。その間に患者の不注意,認識の甘さのために,薬剤耐性を持つ非常にやっかいな結核菌が生まれることがある。」程度の知識があったため,「かもしれません」と言う部分にしがみついて,近所の医院などで,ツベルクリン反応検査やCTスキャン(だったと思う)検査を受けました。これは「結核ではありません」との診断が欲しいが為の行動でした。しかし,ツベルクリンでは「昔の予防接種のときの影響が出ているのかもしれない」,CTでは「確かに肺に異常があるが肺炎のためかもしれない。」と言った具合に,「結核である」とも「ない」とも断定してもらえませんでした。(後で知ったのですが「結核と断定した診断を出せるのは特定の病院だけ」とのことで,いくらその辺の病院や医院を巡り歩いても無駄だったようですが,当時お世話になったそれぞれのお医者さんは,私が精神的に落ち込んでいるのを感じたのか,「いくら一般の病院に行っても無駄」と敢えて言わなずにいてくれたような気がする。)ご存じかもしれませんが,検査を受けるには,予約→後日出向く→待合室で待つ→結果を聞くと手順/手間と時間(日数)がかかるのですが,そこまでした挙げ句にもらえるのは「~かもしれない」というあいまいな回答。で,生来の気の短さと「結核かもしれない(ほぼ結核であると確信していたのだが)」という不安もあり,だんだんと腹が立ってきたのと面倒になってきたのとで,会社の診療所に出向いて「○○病院を紹介してください」と言い,○○病院で診察してもらいました。私自身,結核という病気は割と身近な病気であったので,覚悟は出来ていたのですが,予想通り「結核です。」と断定されました。予想はついていたし,前述のように結核なら長期療養が必要と頭では分かっていたのですが,いざ医者から「3ヶ月は会社を休まないと行けない」と言われると,「何でそんなに休まんとあかんねん!」(私,関西人です。aoibaraさんが関西以外の方ならすみません。)と非常にショックを受けたことを今でも覚えています。ちなみに,当時の職場に対して私は,人間関係から,職場の人間の仕事に対する考え方まであらゆる点で,非常に嫌悪感を抱いていました。というより,憎悪の感情しかありませんでした。それでも,他人から「何ヶ月も休め」と宣告されるとショックでした。しかし,最終的には,自覚症状は皆無で,排菌していない(他人にうつす危険がない)状態であったので,強行に「入院は絶対拒否」と言い張って自宅療養を勝ち取れたので,やっと「結核」宣告を受け入れることが出来ました。しかしこの時点でも,何とも言えない落ち込みは内心,残っていました。しかしこの点も,主治医,保健所(結核は保健所に届けなければならない。元気な患者は自分で出向く)の保健婦さん(今で言うなら保健師?),親しい友達(結核と打ち明けても,私のことを信頼してくれて,必要以上に避けるなどということは一切せず,普段通りに接してくれた)等の方々と色々と話(相談や雑談)をしていくうちに,気付いたら精神的な落ち込みは消え去っており,あとは「医者のお墨付きで,大嫌いな職場を堂々と休める。」と割り切れたので,不謹慎ながら「快適な自宅療養生活」を3ヶ月も送れました。もちろんその間は,医者の指導に従い,定期的に通院し,定められたとおりに服薬もし,体調を崩さないように気をつけましたが。 ...なんか私の方の打ち明け話になってしまいましたが,言いたいのは,「病気と言われるのがいや」というのはaoibaraさんだけではないということ,でも「本人の力だけではどうにもならない事もある(結核なんて医者に行かないで治す方法はありませんから)ということ,人に悩みを打ち明けることで精神的なダメージやストレスから簡単に解放されることがあるということです。また,私のケースでは,「結核」と知らずに過ごして,菌を排出する状態(他人に感染させてしまう状態)になっていたら,他人に結核をばらまくことになっていた。つまり,「結核」と認識できたからこそ私は他人(特に自分に近い親しい人)にうつさずに済んだとも言えます。aoibaraさんの場合は人に感染させるようなケースではありませんが,自分の病気を認識する/しないについてこのような方面にも影響する可能性があることを是非知ってください。そして最後にこれだけは言わせください。,aoibaraさんのご相談内容の状態を「一人で乗り切れ」と言える人はそうそういないと思いますし,もしいるとしたらその人は「無知,無神経,無責任」な人にすぎないと私は思います。一人で乗り切れるなら頑張るのは否定しませんが,ひとりで現状に立ち向かうには不安があるとか,激痛でつらい等々であるなら,何度も繰り返しますが,その道の専門家である医者を活用しましょう。医者はそのために存在するのですから。そしてこれも何度も言いますが,aoibaraさんの場合は,可能ならば初めに心療内科に行かれることを強くお勧めします。 あ,そうそう。タイトルは忘れましたが昔読んだ,どこかのお医者さんが書いた本に,「患者が痛いと言うなら,それは何らかの原因が必ずあるはずで,気のせいだということですまして,患者の痛みに誠実に取り組まないような医者は,医者として失格だ」というような意味のことが書いていました。と言うわけで,aoibaraさんがご自分の悩みや痛みを医者に相談して治療を受けるのは何ら恥ずかしいことでも,遠慮することでもありませんので,その気になられましたら「堂々と」医者に行ってみてください。
その他の回答 (8)
病気じゃなくても、病院か診療所に行くべきですよ^^ 病気かどうか判断するのは医者の仕事ですし、 病気であると診断することは、ただ単にその病気の定義に合致していると判断するだけのことですから、病気であるかそうでないかということを気にする意味は全く無いです^^医師がやたらに病名をつけたがっているような印象を受けることがあるかもしれませんが、どうもそれは医療費の保険適用や処方箋を出すときの関係で、事情があるようです(たまに本当の"ヤブ医者"がいるかもしれないですけどw)。 どうしても医者にいけないのなら、近所のコンビニやドラッグストアでビタミン剤や、ビタミン剤入りのゼリーなどを買って"飲む"くらいの事はしてください(ビタミンA、D、K、ベータカロチン等の脂溶性ビタミンはくれぐれも取り過ぎないように!)。薬剤師の人に、今のあなたの症状を相談してみて、漢方などの健胃剤とか(?)を試してみるのも良いかもしれませんね。
- YKKIKS63
- ベストアンサー率44% (22/50)
役に立つかどうか分かりませんが,私の体験を... 私は以前,仕事及び職場の人間関係により,今思うと精神的にかなり危険な状態(自殺とか他人に報復とか)に陥ったことがあります。そのときは,あなたほどではありませんが食欲は激減し,口にするものは,ジュース,アイスクリーム等,冷たくて甘いものばかりになりました。(気付いたときには立派な糖尿病!)そんな私ができるアドバイスは,他の方も言われていますが,一刻も早く医者にかかることをお勧めします。特に「心療内科」を受診されることを強くお勧めします。(私もとっとと「心療内科」にかかっていれば,糖尿なんぞにならずに済んだのにと後悔しました。)「心療内科」=「精神病」=「後ろ暗い」とか「隔離されるのでは?」等マイナスイメージがあるかもしれませんが,実際は,「悩み事相談所」に悩み事を相談に行くという軽い気持ちで受診できます。私の場合は,そこの医者に悩み事をしゃべっただけでものすごく精神的に楽になりました。また,そこで処方していただいた薬(軽い精神安定剤)を服用することで,悪いことしか考えられなかった状況から徐々に脱することが出来ました。その後は,毎年のように(私の場合は夏に)精神的に不安定な期間があらわれますが,その都度,「また,お守り代わりに薬をもらいに行こうか」と気軽に受診しています。医者は守秘義務があるため,(あなたの意に反して)職場に勝手に通知するとかはできないはず。また,職場や人間関係に対してどのように対処すればいいのかのアドバイスもしてくれると思います。私の個人的意見を言わせて頂くと,なまじ,「内科」とかにかかると,「体はどこも悪くありませんね」とかで片づけられてしまうと思います。逆に心療内科の先生から,精神的なもの以外に何か現在の状況に陥った原因があると診断されれば,「内科にかかってください」等のアドバイスをくださると思うので,それから「内科」等を受診すれば良いと思います。私も経験しましたが,精神的に疲れてくるとどんどん悪い方へ悪い方へ行ってしまい,場合によっては,何の前触れもなく突然ずどーんと落ち込んでしまったりもします。それが精神的なダメージの怖いところだと思います。だから,一刻も早く「心療内科」に行ってみて。できれば看板に「心療内科」を一番に書いているところにしてください。適当な「心療内科」が分からないなら,市役所の健康相談とかに教えてもらうという手もあると思います。その際には別にどこの誰と名乗らなくても,「どこどこのあたりにある心療内科を教えて欲しい」と言えば教えてくれると思います。(職場とかで聞くのは絶対さける。職場の診療所も避ける。医者ではない友人に相談するのも,色々な意味でやめた方がよいと思います。) ちなみに私は,普段の生活行動範囲でたまたま見つけた「心療内科」にかかりました。そこの先生は,市や企業の医療相談等も受け持ったことがあるとかで,初診時から非常に適切なアドバイスを頂けました。 では,くれぐれも一人で悩まず,まずは軽い気持ちで「心療内科」へGO!
お礼
しっかりした回答、大変ありがとうございます。 最近になって徐々に食べ物を口へ運ぶことは苦ではなくなりました。しかし、下にも書いたように食べると腹痛が激しすぎて怖いんです。病院に行かなきゃっという思いと、もし病気だったらという気持ちが交錯している状態です! でも回答してくださっているみなさんのおっしゃる通り、精神的なものが大きいことは自分でも理解しているつもりです。だからお医者にかかるのではなく、自己暗示のように自分の気持ちを開放してあげて「食べれるよ!」って言い聞かせてます。 が、YKKIKS63さんの回答の中に思い当たる節があるんです!!甘いものの食べすぎです…。ストレス解消といってチョコなどを頻繁に口にしています。もちろんそれも頭痛や腹痛につながっているんですが…。 長文となってしまいましたが… これが今の状態ですね。
- sagino1st
- ベストアンサー率34% (36/105)
病気か否かは判断できませんが、とりあえず病院行って栄養剤打ってもらうっていうのはどうでしょう? 経口摂取が難しいなら、他の方法でエネルギーを取り込まないと。
私もお医者さんに見てもらうのが良いと思います。 小さな診療所等でもどこでも良いと思うのでひとまず見てもらってください。 栄養状態が悪いときに特に問題と言われるのは、たんぱく質とビタミンの欠乏です。その事によって余計に食欲が落ちたり、下痢をしたり、精神状態が悪化したりして、悪循環に陥ってしまうことも考えられます。できるだけ早めに診察を受けてください。
お礼
回答ありがとうございます。 恥ずかしいことですが、昨日頑張って好きなものを食べてみたんです。食べてる時から軽く眩暈はしてたんですが、久しぶりに食べるから…と思っていました。 ところが、食後しばらくして激しい腹痛があって歩けなくなってしまいました…★ 結局、下痢をしてしまいせっかく食べた食事もパァ。 時期的になか(2)病院に行く事ができてません。 行かなきゃ(2)と気が焦るばかりです。
私も他の方同様専門家の診察を受けるべきと思います。 たかが拒食症ですが、甘く見ると女性ですと生理が無くなり子供の生めない体になりますし、そうでなくても脳にいく血流が不足して若年性痴呆になったりします。 そうなってからでは手遅れですし、時期的に病院が休みになったり、専門医が休んだりしますから、月曜日に思い切って行って下さい。 http://allabout.co.jp/fashion/diet/subject/msubsub_gai.htm
- hanamankaikiyoku
- ベストアンサー率10% (43/411)
これは大変ですね、病院へ行ってもすぐに治るとは思えないよね、もしもこれが私なら駄目もとと思って催眠療法やってみるけどね、これは精神的病だと思うので暗示で普通の食欲を湧かさせ食べてもあっち痛いこっち痛いと言うことをおもわさせない暗示を掛けて貰うけどね。
- silpheed7
- ベストアンサー率15% (1086/6908)
心療内科を受診して下さい。 年末年始の休みにはいるまでに。
お礼
ありがとうございます。 そうですね、お正月の料理を食べるためにも… 心療内科って初めて聞きました。
- riderfaiz
- ベストアンサー率31% (1072/3360)
立派な病気ですよ。 ちょっとした神経症(精神病ではありません)だと思います。 まずは内科でいいのですぐ病院に行って来てください。
お礼
早速ありがとうございます。 こんなにも早く回答していただけるのは本当に嬉しいです。やはり病気でしょうか? さすがに1週間を過ぎると怖くなってきますね。
お礼
YKKIKS63さんの優しさが本当に身にしみます…。 ありがとうございます!! つい昨日、ある信頼を寄せている先生に診ていただいたところ病気じゃないよという事を言っていただきました。安心したのか、昨日は夕食をとっても腹痛も頭痛も激しくなく落ち着いて寝れました。 今日も前のように寝込む事もなく動けるので、気分がとても楽です!!ただ、簡単に腹痛・頭痛が取れるとはいかず…たまに痛みが襲ってくる時もありますが、徐々に前のように過ごせていけたらと思ってますっ☆ ここでみなさんからの回答をいただいて、とても励みになりました。本当に感謝しています!!