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眠くならない方法
過去の質問も見たのですが、いまいちピンとこないので。 眠くならない方法を教えてください。 プレゼン中、会議中どうしてもずっと起きていることができません。 議題の内容はよくわからず、きちんと全てを聞いている必要もありません。 動けない、飲食できない、じっと座った状態で、２，３時間眠くならない方法を知りたいです。 睡眠は自分にとって適当と思われる、７～８時間はとっており、内容をよく聞くようにする、他の楽しいことや自分の予定などを考える、手をつねる、などの対策をとりましたが全くだめです。 睡眠時間をこれ以上増やすつもりはないです。 コーヒーは飲みません。 こんな条件ですが何かいい方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。
- peet
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質問者が選んだベストアンサー
ありました。↓みたいなのです。 関連商品など検索して見てください。
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- Kevin1964
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アラクスから出ている眠気覚ましカフェクールを時々使っていますが、私には効果的です。カフェインタブレット（エスタロンモカなど）も服用したことがありましたが今はこればかりです。
- 参考URL：
- http://www.cafecool.jp/
お礼
なるほど！この手がありましたね。 エスタロンモカを試してみたのですが、なかなかでした。カフェクールにも挑戦してみます。
- marochan2
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私が、受験勉強の眠気対策に行っていた事を一つ・・・。 「まぶたに、リップクリームを塗る」というものです。 刺激が強いので軽く塗って下さい。責任は負いません＾＾； 動けない状態との事なので、軽くうつむいて 手に隠し持ったリップクリームで、サッやるといいかもしれません＾＾ なお、そういうスティックタイプの目覚まし薬？みたいなものが 文房具屋で売ってあったような。。。
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