「ダイエット」には「痩せる」と言う意味が本当にあるのですか？

質問

日本では「ダイエット」を「痩せる」と言う意味で使っていますが、これは正しい使い方ですか？

例えば、「ダイエットのため、ジョギングをしてます。」と言う言い方は、英語圏の人にも通じますか？

数種類の英和辞書を調べてみたのですが、「食事」とか「食事療法」の意味があるだけで、「痩せる」という意味は載っていませんでした。(古いのかな？）

辞書に載って無くても、英語圏の人は、日常、「ダイエット」を「痩せる」と言う意味で使っているのでしょうか？

回答No.13

Ganbatteruyo

アメリカに３６年住んでいる者です。　私なりに書かせてくださいね。

こちらでdietと言えば「普通でない特殊の食事療法」と言う理解があります。　つま
り、I'm on a dietと言えば、減量、増量、健康維持などのための普通ではない食事
療法をしている、と言う意味になります。　その例として、No red-meat diet（赤身
の肉を食べない食事療法）、Fish only diet, High calorie diet, high/low carb
（でんぷん質） diet、などの使われている用法があります。

つまり、減量だけではないのですね。　私はある理由でここ１５年ほどa high
protein dietをしています。　これは減量のためではありません。

しかし、一般的にこの単語が使われるのは減量効果を求める為の食事療法でlow
calorie diet, Atkins diet, low fat diet, というような使い方をしdietと言う単
語自体には「減量」と言う意味はないですが、減量/やせるをするための食事療法と
言う意味あいで使われるときが非常に普通なわけですね。

しかし、とくに、low/no calorieのソフトドリンクはDietとだけ書いてあってカロ
リーの少ない/ないの意味あいで使われることが大変多いので今の１０代の人たちは
low calorieと言う意味として感じ取るかもしれませんね。　缶に書いてある表示が
dietであれば全糖でないもの、と普通の人も理解するわけです。

つまり、使い方によって、「普通でない食事療法」と「カロリーの低い/ないもの」
と言う意味で使われているわけです。

やせる為に、と言う意味は必ずしも入っているわけではないと言う事がお分かりだと
思います。

つまり、英語と日本語とはある部分では英語の方が広い範囲を含め、日本語では英語
が持たない意味合いを含むということでもあるわけです。　英語を自分の物にしよう
としている人はカタカナ言葉と英語単語とは意味合いが違う事の方が多いと覚えてお
いた方が結局ためになると思います。

なお、「ダイエットのため、ジョギングをしてます。」を英語に直すとI jog to
reduce my weight.と言う表現ができるわけですが、次のような矛盾しているような
表現もします。　それは、Instead of dieting, I jog (to get rig of the fat)!!!
ダイエット（特別な食事療法）をする代わりに、(脂肪をなくすために)ジョギングを
します。と言うような「和製英語」にはまってしまった人だと理解しにくい文章かも
しれませんね。

これでいかがでしょうか。　分かりにくい点がありましたら、補足質問してください。