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Jリーガーの１日
aki16の回答
雑誌に書いてあったものですが書きますね。 このチームのように２部練習をするチームも多いですよ。 ０８：００ 起床 ０９：００ 練習場に到着 ※たいてい３０分前には到着してウォーミングアップなどをするそうです。 ０９：３０ 練習開始 １２：００ 昼食 １５：３０ 集合 １６：００ 練習開始 １９：００ 夕食 こんなかんじでした。参考になるかわかりませんが、 私の知り合いの選手は、１部練習の日は、外での練習の あと室内でウエイトトレをしているそうです。 夜はけっこう部屋にひきこもっている人が多いみたいですよ。 けっこう練習で疲れてしまうそうです。 モデルの彼女から電話がくるようなうらやましい人はごく１部かもしれないですね（笑）
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