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ジョーバで痩せた人いますか？
mark-wadaの回答
- mark-wada
- ベストアンサー率43% (273/633)
私もJOBAは好きで、スポーツクラブにあるのをよく利用します。ただ、以前の質問 http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1028545 にも答えたのですが、「運動不足の人」にとってはあの程度でも運動になるでしょうが、トレーニング、あるいはダイエットの効果まで期待するのは疑問？だと思います。
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お礼
ありがとうございます。運動不足なので満足できるのかもしれない です。色々器具を試しましたが今回は正解でした！