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ツボ
最近疲れが溜まりやすく大変です。そこでストレスや疲れなどに効くツボを詳しく教えて下さい。サイトとかみてもあまりわからなかったので
- Yuyuyuyunoyu
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- y-k-m
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回答No.1
ツボは部分的に効くものなので、全身の疲れなら入浴や睡眠のほうがよさそう ストレスには脳の疲れに効く瞑想がよさげです やり方はネットでいろいろ出ると思います
