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歯磨きと虫歯

t_hiraiの回答

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  • t_hirai
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回答No.1

いますね、日々の食事内容と、食事が終わったら後に水などで口を濯ぐように飲むことで虫歯になりにくいそうです。ただ、そんなことが一生続くわけではないので、普通に歯磨きしましょう。

gesui3
質問者

お礼

「食事が終わったら後に水などで口を濯ぐように飲む」はとても大事だと思います。それと、甘い物、炭酸飲料の強酸性物を口にした後も、大事だと感じます。  虫歯菌を食べてくれる善玉菌などが居れば、それを増やすんですがーーー。

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