• 締切済み

ボクサーのように縄跳びをリズミカルに飛びたい。

ボクサーが練習中によく、ロープ(縄跳び)を飛んでますが、どのようにすればあんなにリズミカルに飛べるんですか?みんな初めからあんなに上手く飛べるものなのでしょうか?もし、上手く飛ぶコツがあれば教えて下さい。

  • bukko
  • お礼率53% (64/120)

みんなの回答

回答No.6

毎日飛んでるからうまいと思います。 初めからうまくないはずです。 ジムでボクサーに聞きました。

  • sho_ta
  • ベストアンサー率7% (2/26)
回答No.5

下の回答に捕捉です。 最初はナイロン製が良いです。 皮はトテモ重くて初心者には無理です。 皮製のロープは、手首を鍛える為に使用しています。

  • sho_ta
  • ベストアンサー率7% (2/26)
回答No.4

元ボクサーです。 他の回答と重複する点も有りますが。 まずはロープの長さですね。 爪先で踏んで、ひじが直角になるぐらいの長さにします。(手元を縛ってコブにすして調整する) あとは、必要以上に飛ばないことかな。 うまい人はほとんど体が上下しません。 靴の底と床の間がロープが通るだけ浮かすように努力します。 後は、数をこなせば色々出来るようになります。

bukko
質問者

お礼

有り難うございます!お礼申し上げるのが遅くなってすみません! ロープの長さ調節は大切なようですね。人それぞれ身長が違うから、自分専用のロープを持っていた方がいいですね。(^0^)

回答No.3

そうです!練習あるのみです。 1ヶ月も練習すれば 無駄なジャンプ(高さ)がなくなってきて音もほぼナシになります。リズムも出ます 革もナイロンも関係ないです (あ、重い分多少、革・ヘビーロープの方が跳びやすいかな・・・)。 とにかく練習ッス。 ちなみにアゴは引いて状態も少ぉし丸めた方がカッコもつきます。

bukko
質問者

お礼

ご返答有り難うございます。コツコツ練習が大切なんですね!この頃サボりがちなんで(苦笑)、また頑張りたいと思います。

回答No.2

アマチュアでボクシングをしている者です。 最初から上手に飛べる人は極まれですよ。 ほとんどの人は(僕を含めて)最初は不恰好な飛び方です。 コツは、 ・肘を脇につけて手を大きく振り回さない ・回し方は手首を使う ・自分の中でリズムを作って飛ぶ ・慣れてきたら片足2回ずつ交互に飛ぶ(ボクサーステップ?) のような感じです。 練習さえすれば誰でも1ヶ月くらいでサマになってきますよ。

bukko
質問者

お礼

ご返答ありがとうございます。初めから上手に飛べる人って少ないんですね。それを聞いて少し安心しました。自分は上手に飛べないだけでなく、1Rも続かない(足が絡まって)から、恥ずかしかったんですよ。教えて頂いた方法で練習してみます。

  • longmore
  • ベストアンサー率27% (37/135)
回答No.1

それは、もちろん革製のロープですよね? 私も、ナイロン製なんかじゃまず無理です。 コツってあるのかな? 跳んでるうちに自然と出来るように なりますよ。 ゴメンナサイ回答になってませんね。

bukko
質問者

補足

ご返答ありがとうございます。自分が通っているジムの人達(プロもアマも)は革製でもナイロン製でも、どちらのロープでも上手く飛んでるんですよ。やっぱ、練習してるうちに上手くなるのかな?

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