- 締切済み
ダイエット
現在159cm、51.4kgの女子です。 39kg、つまり約12kgの減量に成功したとき、朝の顔のむくみ、鼻、顔の肉などは変化しますか？？教えていただけますと幸いです。
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
みんなの回答
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2108/5820)
- eroero4649
- ベストアンサー率31% (10637/33394)
- yamamotonakaori
- ベストアンサー率32% (8/25)
- SORA5495
- ベストアンサー率16% (41/245)
- watarisan0909
- ベストアンサー率35% (12/34)
関連するQ&A
- キャベツダイエットで
現在キャベツダイエットを行っております。 夜だけキャベツというものを雑誌で知ってから約三ヶ月がたち、体重は三ヶ月前から13kgぐらい落とすことに成功しました。 しかし最近なかなか体重に変化が見られず、少なくともあと30～40kgは落としたいと考えています。 そこで質問なのですが、キャベツダイエットをしたことのある方(または現在進行形でしている方)最大何kgまで体重を落とすことに成功しましたか？(現在やっている方はやりはじめた当初と比べると何kg落とすことに成功していますか?)また、40kgの減量に成功した方がいましたら、どんなダイエットをされたのでしょうか？ ダイエットは長く続けることが大事だと聞きますが、落とす量が量なので本当に減らせるか心配です…。 どなたかご返答お願いします…!!
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 顔痩せ方法
私は学生の女の子です。 私の体重は38kgくらいで身長は156cmくらいです。 体は痩せているのですが顔が太っています(泣) 体はもう少し太ってもいいかと思うんですが顔ばっかり太ってしまい悩んでいます…減量してもあまり変わりませんでした。顔が太ったせいで鼻にも少しお肉がついてしまいましたいました。以前はみんなからやせてて可愛いとか言われてたんですが今は顔がふっくらしてるとかいわれてしまします…どうすれば改善できるでしょうか…。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットのたるみ
初めまして。 27歳の女です。 私はお恥ずかしいことに只今162ｃｍ、116ｋｇあります((((；゜Д゜)))) 小さいときから太っていて遂にここまできてしまいました。 20歳のときに114ｋｇ→80ｋｇまで減量しましたが急に張り詰めてた糸が切れて一気に114ｋｇまでリバウンドしてしまいました。(リバウンドって本間に一瞬ですね) その後また114ｋｇ→73ｋｇまで減量しましたが、またまた120ｋｇにリバウンド(*￣□￣*; もう自分が情けないです(´・_・`) 次こそは！と本気ダイエットを頑張りたいと思います。 方法としては１日1200キロカロリーにして、朝と夜は犬の散歩を行こうと思います。 減量はできたとしても皮膚のたるみが気になります。 まぁ今でもお腹や腕はたるんでますがやっぱり顔だけは、たるみを隠せないのでなるべくたるみを少なくダイエットしたいです(>_<) どなたかダイエット中にできる顔のたるみ予防の運動知ってたら教えてくださいm（*_ _）m
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット
４月からの新生活へ向け、今から１ヶ月で体重をせめて５ｋｇ減らしたいと思います。 昼食は現在、給食を食べています。 ここは変えずに、朝・夕の食事、運動、その他、何か、いいダイエット方法はありますか？ 現在１６１ｃｍ、６９ｋｇ。 半年くらいかけて、最終的には５５ｋｇまで減量したいと思っています。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットについて
私は19で(色々あり)137cmしかありません。 そして今41kgあります。 ダイエットしたいのですが、 オススメのダイエット方法があったら教えてください。 備考→中2の時に5kgの減量に成功しました。その時に使ったのが骨盤ダイエットです。 最近、それをやっても体重が変わりません(>_<)
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットの後の顔のやつれ対策
５０歳の男性です。１０Ｋｇの減量に成功しました。しかし顔の頬がこけ、４～５歳老けたように見えます。なんとか対処方法はありませんか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ふくらはぎ痩せ
16歳女子です。 ここ２ヶ月で５kg減量しました。 今、155cm50kgです。 ウエスト、へそまわり、ヒップ、太ももはそれぞれ２cmずつ減りました。 でも、一番減らしたいふくらはぎは変化ありませんでした。 足首は１cm減ったかな… ふくらはぎ38cm 足首21.5cm せめて人並みくらいになりたいです。 むくみが原因だと思って自分なりに色々やってきましたが、どれも効果なかったような気がします。 ここまでくると、きちんと細くなるのかどうか絶望的な気持ちです。 もともとしょっぱいものや辛いものが苦手なので、塩分は取りすぎてないと思うのですが… ちなみに今は、１時間以上は歩いたり、かかとの上げ下げをしてます。 歩き方も気を使ってつもりです。 歪みを直すために骨盤回しもやっています。 かれこれ4,5年悩んでます。 私の足が細くなる時は来るのでしょうか？ 実際成功した事がある方は、サイズと期間を教えてくれると励みになります。 よろしくお願いしますm(__)m
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 標準体重からのダイエットについて。
私は現在、166cm48kgです。 元々太っているわけではなく標準体重よりも軽いくらいなのですが、顔や太ももは結構ぷよぷよです。そこで、43kgまで減量したいのです。期間は半年から一年で考えています。100kgからの95kgと48kgからの43kgでは痩せるまでの期間も長くかかると思いますし、なかなか短期間で難しい事はわかっているつもりです。 本当は、専門家の方についてもらって食事制限と運動量をうまく管理してもらうのが理想なのでしょうが、そこまでお金をかける事はできません。 ちなみに、元々食は細く一日1200kcalにいく日が珍しいくらいです。 なので、食事制限は人の倍しなくてはいけないのかと考えています。 長々ともうしわけありません。 標準体重 美容体重 モデル体重からの減量に成功した方、栄養やカロリーに詳しい方、いましたら回答お待ちしております。よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットについてです☆
ダイエットについてです☆ 私は171cm、体重71kgの高校3年生です; ちなみに体脂肪率は27パーセントです。 気づけば高校に入学してから13kg増えてました、 生まれて1回も減量に成功したことがなく、 全く根性がありませ～ん。 でも大学に入学するまでに出来るなら20kgくらい痩せたいです。 ついでに根性がなく、長く続かない自分を変えれたらと思います。 だれかアドバイスをくださいませんか? おすすめのダイエット方法を教えてくださいっ 宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 顔が大きい
顔の大きさのことで悩んでいます。(男) ある程度は骨格なのであきらめているのですが、 なんか朝と風呂上がりで全然顔の大きさが違ったりするので、 むくみや脂肪の多さも関係しているのではないかと思うので、 まだ少し小さくなるチャンスはあると思ったので質問してみました。 ちなみにほっぺたをつかんでみるとほかの人よりだいぶぶよぶよしています。 顔のむくみをとる方法などがあれば教えていただけませんか・・。 ちなみに168cm/58kgで普通なのですが、顔に肉がつきやすい体質のような気がします。 体重が上下するとすぐに顔の大きさが左右するので・・。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
