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増えた体重
昨日寝る前にレオニダスのチョコレートを 5粒、カントリーマアムチョコまみれ2枚、ホームパイチョコだらけ1枚、キットカット1枚、炭酸ジュース1本を食べて飲んでしまいました。 体重が1キロ増えてしまい落ち込んでます。 どうしたらいいですか？ 元に戻るでしょうか？ 160センチ27.5キロ
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病院に行きましょう
補足
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補足
160センチ27.5キロで間違いはないです。 これでも食べすぎて1キロ増えてしまったので 今ダイエット中です。 拒食症ではないと思います。 57.5キロって巨デブすぎて生きていけない。