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手の指のむくみ・・・。
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- everyone
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解消につながるかどうか判りかねますが一度試みて下さい。 最近、血流という事が頻繁にいわれるようになりましたが、私自身は子供の頃から天然で 自宅にいるときは足の指や足裏、表で行動しているときは(例えば電車で移動している時 など)手の壺を押したりしているのが癖になっています。癖が血流を良くしていたのかな と思っています。特にむくみに気付いたときにでも良いかと思いますので手の指を曲がら ない方向へ伸ばす(押す)行為は特に効果的かと思います。関節は曲がる方向にしか当然 曲がらないのですが、そこに疲れや血液中の汚れも蓄積しやすいとか。そう思いながら ストレッチしてみてはどうでしょう。簡単な健康法です。
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