キウイで痩せる？ダイエット効果について解説！
- ゼス○りのキウイのCMを見ると、ダイエット効果が期待できる印象を受けますが、実際にキウイは痩せる効果があるのでしょうか？
- キウイには低カロリーでありながら食物繊維やビタミンCが豊富に含まれており、ダイエットに適した果物とされています。
- しかし、単体での劇的な痩せ効果は期待できません。バランスの取れた食事や適度な運動と合わせて摂取することが大切です。
- 締切済み
キウイって痩せるんですか？
ゼス○りのキウイのCM見てると、なんかダイエット効果ありそう？！な演出がありますよね？ キウイって、食べると痩せるんですか？
- Happy-endless
- お礼率82% (155/187)
- ダイエット・運動
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- surukire
- ベストアンサー率33% (263/783)
リンゴダイエットとかバナナダイエットが有ったじゃ無いですか。 同じと考えては？ カロリーを減らし過ぎたのと栄養の偏りで、体おかしくなった人多いですよね。 適切な栄養摂取と運動以外で楽に痩せようなんて、どこかに無理が来ます。
- tzd78886
- ベストアンサー率15% (2589/17102)
果物の成分のほとんどは果糖です。糖分を食べて痩せるはずはありません。特に日本国内で売られているものは日本人の大半は「甘い果物ほど美味しい」という甘味盲信のような点があるため、甘い果物ばかりになっています。
お礼
あのCMの“真相”を知りたいです。 一体、どこから来たのか。
- gongorogon
- ベストアンサー率16% (705/4247)
水でも太る人がいるようですから、食べて痩せる食材なんて無いと思います。 痩せたい人の願望でしょうね。
お礼
今の時代、願望に合わせてCM作りますかね。 あのCMの真相を知りたいなあ。
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- 素材・食材
お礼
あの演出の“真相”を知りたいな、と思ってしまいます。