pinoporuta の回答履歴

来年の秋に、神前式をやろうと考えています。 そこで白無垢を着ようと思っているのですが、 値段が高いとよく聞きます。 白無垢をお安くレンタルするおすすめのお店があれば ぜひ教えて下さい。

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僕は中１の男子ですが・・・僕は昔まで太っていました。でも小６の夏ぐらいに１１キロ痩せました。食事制限はしていません。だからと言ってご飯の量が多い訳でもなく、おかわりもしませんでしたし、お菓子が好きな訳でもありません。そしていつもサッカーや水泳、柔道などはしていたのに痩せなかった僕がいきなり痩せたのです。 それはそれですごくうれしいのですが・・・未だにお腹には脂肪がついています。僕の標準体重は３９キロで実際僕は３２．５キロです。筋肉はある程度ついていて腹筋や腕立て伏せ、けんすいも出来るのに太っています。 これはなぜですか？ それとも皮が伸びてしまって垂れているのでしょうか？ そこまで昔は太ってはいなかったのですが・・・。

２５歳を迎えて約１年からですが、体重6キロ程増えてしまっています。 前は食べてもそんなに太らなかったのですが・・ 腰回りから太ももが別人の様に肉がひしめきあっています。 変ったと思う点は ・便通がかなり悪くなり、運動しても水分を多めに取っても×　 仕方なく薬を購入してみましたが、いまいちです。 ・毎年夏やせをしていて、３キロくらいは落ちていたのですが、今年はまったくしていません。 それどころかまだまだ増えています。 ・腰痛がひどくなった。。　　　　等です。 運動は６月からビリーズブートキャンプをしています。 筋肉痛にはなりますが・・いまいち。。 食事も今までと変らなく、特に量は増えていません。。 甘い物やお菓子は嫌いで間食もあまりしません。 夏でも冷え性ですが。＾＾； 何か体質が変ってしまったのでしょうか・・？ 体内に汚い物がどんどん溜まっている様な気がしてなりません。。 基礎代謝？？とかが悪くなってるのでしょうか？ ウォーキングとかサウナに行って新陳代謝をよくしてみようとか、 整体に行って骨盤の歪みを取ってもらおうか等いろいろ模索中です。 アドバイス等あれば聞かせて下さい。

最近インテリアを変えたのですが、ウチは対面キッチンのリビング一体型なので、どうしてもキッチンだけは所帯染みてしまい、主人に「キッチンだけがなぁ・・」といわれてしまいます 主人の理想はマンションの広告によくある、調味料も一切何も出てない観葉植物がひとつ置いてあるイメージがいいらしいのです。。 そして何よりもソファーから見て、木のまな板が見えるのがイヤだというのです。 下のシンクにしまうのは私的には気持ちワルイので出しっぱなしで立てかけてあるのです。 なので、ガラス製のおしゃれなまな板を購入しましたが、ガラスと金属が当たりカチャカチャとてもではないけど切りづらいのです。 もう一度リベンジでガラス以外のまな板を探しています ・形はよくある長方形型 ・厚みがある程度ある事。ペラペラのまな板ではないこと。 ・カチャカチャと音がしない ・真っ白よりは「エ？それまな板？？」と思うようなカラー（黒でもOK） のを探したいのです。 ちなみに、 http://item.rakuten.co.jp/zakkashop/kk60228-01/ も見たのですがこれは私の買ったガラスと見た目的には全く同じなのです。。柄は違いますが・・ これは樹脂とかいてありますが、カチャチャと金属と硬質プラ特有の刃音がするのでしょうか？？

こんばんは。 最近、顔に虫さされのようなものが頬にできる事が何回かあります。 一見盛り上がってるのはわからなく、赤みもないのですが触るとボコっとしてて、特徴としてはなんだかその部分の毛穴が黒ずんでいます。 毛穴の黒ずみが原因かと思ったのですが、なぜか周りが蚊にさされたようなふくらみができるのが気になります。 もちろん虫さされも疑ったのですが痛みやかゆみは全く感じません。他に気になることは毛穴の黒ずみが増えたことでしょうか。 今まで肌の手入れは怠ったことが無いのですが、こんなのは初めてで気になっています。どうかアドバイスお願いします。

こんばんわ。 ブートキャンプを始めて２週間程ですがそろそろ生理の周期がめぐってくるのですが。 生理中ってあまり激しい運動はしない方がいいんですか？ 生理中はウォーキング等に変更した方がいいのでしょうか？ よろしくお願いします。

現在、主人が鬱病治療で病院に通院中なのですが 標準体重を２０ｋｇも超えていて『メタボリック』状態です。 なので、他に血圧・肝臓・呼吸器系など朝だけでも １１個の薬を飲んでいます。 たまたま近くに、スポーツクラブと提携している内科で 個人にあった運動量を処方していく・・という病院があり 一度足を運ぼうと思っているのですが うつ病を完治してからじゃないと駄目なのでしょうか？ （うつの通院暦は５年以上です） このままでは体が持たないのでは・・と不安です。 長文・乱文ですが何かアドバイスがありましたら よろしくお願いいたします。

世界各国の映画の予告編のアレンジの差異を調べようと考えています。 しかし、そもそも世界で放映されるようなメジャーな映画(例えば、ハリポッター)などの予告編は各国でアレンジされるものなのでしょうか！？ 映画にもよるとは思うのですが、吹き替えするだけや、特に英語圏の国はオリジナルをそのまま使っている気が。。。。 ピクサーの「レミーのおいしいレストラン」の予告編を比較したところ、何パターンかあるオリジナルのものに、字幕を挿入して使い分けているだけのようでしたorz。。。 各国の配給会社が自国の人々にうけるように予告編を製作・アレンジすることはあまりないのでしょうか？

みなさんこんにちは。 昨日大学の先輩に焼肉食べ放題を奢ってもらい、食べるのを控えていたら逆に先輩に「飲め！食べろ！」と言われありえないくらい食べ過ぎました。 体重が2.5kg増えてました。。。。。。。 痩せたいのに・・・・・・・ 食べ過ぎた後の対処法がわかりません いきなり話がそれて申し訳ありません。 質問なんですが、昼食の量についてです。 朝（7:00くらい） →ご飯一杯　味噌汁　大きめのオムレツ 　サラダ　納豆　シメジと鶏肉の炒め物 昼（12:30くらい） →惣菜パン１個 夜（22:00くらい） →炒飯　味噌汁　大きめのハンバーグ　キャベツの千切り 僕は寮に住んでいるので、朝は寮ででるメニューを食べます。 昼は節約で、出来れば１円もかけたくないので、寮の友人がパン屋でバイトをしていて、その廃棄を大学に持っていき、食べます。 夜はバイトが終わった後、まかないをいただきます。 昼が少な過ぎでしょうか？ 朝・夜は半ば強制された時間帯、量の多さなので、変更は出来ません。カロリーの採り過ぎだと思い、また節約のために、昼は少なくしているんですが。。。 ちなみに、大学一年生　176cm 72kgです。 運動系の部活、サークルは入ってません。 どうしたらこの食事で痩せれますか？ 昼食は食べないでカロリー調整するべきでしょうか？ 最近本当に悩んでます。しかも、朝・夜はあんな量を食べて、お腹はいっぱいなのに「まだ足りない」って思ってしまって、さらに食べ過ぎてしまいます。

質問が2つあります。よろしくお願いします。 （１）運動をしていて、疲れが限界に達した時でも、あと1時間くらいは動き続けたいときに即効性のある飲物or食べ物を教えて下さい。 　　限界と感じる時の症状・・息切れを通り越して気持ち悪い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目をつぶるとめまいがする。 　本当は無理しないで休めばよい事は、良くわかっています。でももうちょっとだけ頑張りたいのです。なお、VAAMの500mlの飲料では駄目でした。 （２）私は献血ができない位の貧血体質で、かつ血圧が安静時で上85下50位の低血圧です。私のような体質の場合、同じ量の運動をしたとしても、他の人よりも早く疲れがでるということはあるのでしょうか。

高校生の男です。 ですが、ひどく出尻なんです どうやったら直りますかね？

いつもお世話になります。 8年ほど前に京都のエステにて脇の脱毛をしたのですが効果が無く今も生えています。この度、美容外科にて脱毛を考えております。 考えているのは、神○川美容外科・東○整形 浜○クリニック・グ○ースクリニックなどです。 特にビキニラインは濃く多く毛が生えています。剃ると赤くブツブツが出来、かゆみを伴います。Ｖゾーン全体に生えていて、ラインからもはみ出て少し太ももにも生えています。 その為、水着を着るのに苦労します。 以前美容外科に問い合わせたところ、自己処理を済ませて（剃って）からきてくださいと言われましたが、剃ってしまったらどこまで脱毛して欲しいのかわからなくなるような気がします。範囲って決まってるのでしょうか？経験された方ぜひ教えてください。また美容外科等でどこが良かったか教えていただけると助かります。宜しくお願いいたします。

昔、運動してたときはスリムだったのですが、やめてからぶくぶくふとり、「これではヤバイ」と思い、素人の付け焼刃の知識で自己流ダイエットや筋トレ、有酸素運動をやって多少効果がでてきたらやめてしまって、またリバウンドしたりの繰り返しで、今のところ、体重だけはギリギリデブ手前で保ってるのですが、服を脱いだらぶよぶよの典型的な隠れ肥満体型になってしまっています。 おそらく全身の筋肉が減って、だるんだるんに緩んでしまってる状態なわけですが、こうなってはプロのトレーナーを雇わないと元に戻らないでしょうか？自分の力だけで戻せそうな気がしないのですが。（どうしたら戻るのか、よくわかりません） また、戻るとしたら、どのくらいのトレーニングをどのくらいの頻度でやって、どのくらいの期間かかるでしょうか？経験者の方がいればぜひ、教えてください。

以前、筋トレは就寝前にやると効果的とテレビで見たことがあるので、いつも寝る前に腹筋や腕立て伏せ、ダンベルなどをしていましたが。 しかし、こちらの掲示板で色々勉強させていただいてると、筋トレ後（運動後？有酸素運動後？？＾＾；）にすぐ栄養補給をしないと筋分解を起こし、却って脂肪を蓄えやすくなってしまうとか・・・？ しかし、夜遅く寝る前に糖分やたんぱく質を取ると、それって全部脂肪になってしまうのではないだろうか・・・と悩んでいます。 就寝前の筋トレとしては クランチ２０回 足を上げて、左右の足を交互に半円を描くように上下する（説明が下手ですみません。わかるでしょうか＾＾；）２０回 膝をついて腕立て伏せ、ゆっくり１０回 ダンベル、脇をしめて下から持ち上げる上腕部に効くもの（名前がわからなくてすみません＾＾；）５０回くらい その他、ダンベルを２種類くらいしています。 少し汗ばむくらいやっています。 ご回答、よろしくお願いします。

こんにちわ＞＜いつもお世話になっています。 私は２１の女です。 そろそろ（遅い・・？）肌にも手入れが必要だと思って、最近肌をマイクロスコープで診断してもらうやつをしてきました。 結果は毛穴の開きと角栓と乾燥しているということでした。 診断はアテニアでしてもらいました。 私の肌は、今はにきびもほどんどなく友達にもキレイと言われたりするのですが、 昔（中高）の頃はとてもにきびがひどかったです。 家系的に中高はにきびがひどく、大学になるとぱったりなくなり、背中などにできやすくなります。 中高の頃からエテュセの化粧水を使っていて、お風呂上りには化粧水のみで乳液を使っていません・・。 朝も化粧水の後に下地です。 にきびがあったせいか、乳液でべたつくような感じが苦手です。 化粧水ですら濡れている気がして、あんまり好きではありません＞＜； でもにきびのせいで、毛穴が開いていたり、詰まりがひどいです・・・。特に頬と鼻が・・。 色々ケアをしないとダメだと思い、 毛穴のゆるみには乳液はつけた方が良いとのことで、 今どこのを使おうか悩んでいます。 アテニアですすめて頂いたものもすごく良さそうだったのですが、 こういう肌の方は他にどんなところのを使っておられるのか気になります。 ぜひアドバイスお願いします＞＜

僕はだいのペプシＮＥＸ好きです。 しかし、ふと「なんでカロリーゼロなんだろう」と思いました。 まさか、体に害のあるものを使ってはいないと思いますが・・・昔から、タダより高いものはないといいますよね。 しっぺ返し的なものがくるのではないかと不安で最近ミツヤ炭酸に変えました。 しかし、普通のジュースには砂糖が・・・。 前門の虎（ペプシ）後門の狼（ミツヤ炭酸etc・・・）といった状態です。 誰か、ペプシＮＥＸがなぜゼロなのかわかる人はいませんか。 そして、体にまったく害はないのか・・・。

この間レーザー脱毛の事で相談させてもらった者です(^^;) レーザー脱毛をするつもりで、自分でクリニック探しをしていたんですけど、光脱毛をやっているクリニックを見つけました。 私が行ってみようかなと思っていたクリニックは、レーザー脱毛で両脇４万円～らしいのですが、最近見つけた光脱毛をやってくれるクリニックは２万弱くらいでやってくれるみたいなんですけど、光脱毛は安いぶん効果はあまり期待できないのでしょうか？ 明日にでも予約を入れたいくらいの気持ちなんですが、レーザーと光脱毛どっちがいいのか決められず、ずっと迷っています。 １．レーザーに比べると光脱毛は効果が薄いですか？(剛毛＆量が多い　　です) ２．レーザーと光脱毛どっちのほうが痛いですか？ ３．オープンしたばかりのクリニックで脱毛してもらうのは危険だと思　　いますか？ 　　経験を積んでいる先生の方が安全ですか？ ４．もしよければ、脱毛(レーザー脱毛、光脱毛)で終了するまでに両脇　　で合計いくらくらいかかりましたか。 質問ばかりで申し訳ありませんが、もしよければ詳しく教えて下さい。 宜しくお願いします！

今年29歳になる彼女を痩せさせたいです。 いろいろやってるみたいなんですが、ほとんど長続きしません。 体重を量らせてくれないので、具体的には分かりませんが60kg/150cmはあるんじゃないでしょうか。 お腹と太ももが特にやばいです。 一緒に住んでないので実際は分からないですが、毎日ウォーキング(１万歩以上)はしてるそうです。 カロリー計算は面倒でしてないそうですが、間食はやめて夕食はご飯を抜いて軽めの食事をしてるそうです。 急に痩せさせたいとは思いませんので、健康的に無理せず痩せるいい方法はないでしょうか？ 彼女だけにやらせるのも酷なので、自分も一緒に頑張ろうと思います。

大学で自分の興味のあることを調べて発表するという授業があり、 自分は「映画とアメリカ社会の関係」について発表しようと思うのですが、なかなか良い文献が見つからなくて困っています。 映画史だけを書いた本は結構あるようなのですが、アメリカ社会と関連づけて書いてある本はまだ見つかりません。ですから、もし映画とアメリカ社会について書いてある本やサイトをご存知でしたら教えてください！ できれば1950年以降について詳しく書いてあるものがいいです。 具体的には「駅馬車が作られた時代はインディアンに対する差別が公然と行われており、多文化主義が広まってから作られたダンス・ウィズ・ウルブズとはインディアンの描き方が全然違う」というような感じです。