武道

格闘技用の筋トレをしているのですが、もう半年で筋肉がつかなくなってしまいました。 どうすれば、もっとつくようになるでしょうーか。 腕の筋トレは23キロのダンベルサンセットです。足は直角片足スクワットです。 プロテインに、ロイシンを入れているせいでしょうか？38歳です。 よろしくお願いたします。

昔の戦国時代では刀を腰に下げていなければ、襲われたりして しまうのでしょうか、現代の時代劇のドラマは、一人で何十人 も倒してしまう、剣の達人は必殺技でもあるのでしょうか、 戦いにルールはあるのでしょうか、宜しくお願いします。

柔道の試合でゴールデンスコアまで行った時にすごい息が切れてる状態で落とされたら、いきは切れているんですか？

中国拳法、意拳で必要な筋肉は何でしょう。 やっぱり速い突きなんでしょうか？ それで、とんでバランスを崩した相手を、ある程度の腕力で倒す。 そんな戦法なのでしょうか？ よろしくお願い致します。

意拳はコンビで飛ばして相手を倒れさせて、マウンティングして倒す武術なのでしょうか？ 意拳を習い始めてたのですが、 稽古でパンチや強い蹴り回し蹴りのようなものはちょっとしかありません。 しかも、半年くらいやらないとやらせてもらえないで、その時間はひたすら、バランス感覚を鍛える足を回します、これも、結構難しい方なんですが。。 なんか黒帯研究会とかいう黒帯じゃない人が見ちゃいけない時間もあるので、その時に打撃法やってるかもです。 でも、級が10級もあって昇級試験は年に3回、38歳の僕には黒帯撮るには60歳になってしまいそうです(笑) で、ハイキックがないところをみたり正道派空手もやってますが、ローの横蹴りとかちょっと違った攻撃法を簡単に級の人はやってるんです。 ほんと簡単にしかやらないです。 で、こないだ6段くらいの筋肉量はダンベル25キロ位の筋肉の先輩に、ちょっととばしてください、 っていったら、一体なんの動きをしたかわからず、ドーンと飛ばされてしまって、ロッカーにぶつかって倒れそうになってしまいました。(笑) なんか、昔、台湾で修行してたメンタル医師のおデブで筋トレしてない人にやってもらった時も、スピードはそれほどないはずなのに、後頭部を一瞬で掴まれちゃいました。 何度やっても同じでした。 こっちは空手の半身で構えているのに片手だけで自分は飛んでいってしまいました。 で、話はだいぶずれてしまったんですけれど、意拳というのは、ただ飛ばして転ばす拳法なんですか？ このペースじゃ全然強くなれません。 あと、もう１つだけ発勁のけいと気は同じですか？気功歴総合8年なんですけれども、ナイコウと違って、スピードを重視する、体の中ではなく外に気を送る練習してるところが、なんか違うと思いました。 どうぞ宜しくお願い致します。。。

自分は、、やや筋肉質体型 なのに突きのための23キロのダンベルでかたてずつ空手用の筋トレで20回までしかできなくなってしまった。7ヶ月で これ以上つかない？限界なのでしょうか？プロテインもロイシンも飲んでるのに。。 最近、パンチが遅いのでジャンピング腕立て伏せやり始めました。 でも、たった23キロなんてへこます。 ＿|￣|○

以前、格闘技のファンクラブに入ってたほど好きで、実際にかじってたこともあるけど、最近自分が大人になったからか、格闘技は人を傷つけあうスポーツで、血拭きだしたり失神してる様を見てキィーキィー大喜びしてる観客は精神年齢低いし野蛮じゃないかと思うようになった。馬鹿かこいつらって。 喧嘩が強くなりたい10代の少年が格闘技に夢中になるのは、まあまだ若いし仕方ないかなとも思うけど、いい年した大人がこんなものを見て喜ぶのはどうなのかなと。 自分の子供に習わさせるという別の視点で考えてみても、危険で体や脳のダメージが大きいし、暴力的な人間になりかねななく（若いこや未熟な人間ほど、格闘技習って強くなると喧嘩とかで出したがる）スポーツの面からしても全くもっておすすめはできない。 今の時代、喧嘩なんてしてる奴は愚か者だしね。 見るのも実際やるのも、格闘技なんて百害あって一利なしでしょ。 警察官や警備員が職務上必要なため格闘技を習うのは理屈として正しいと思いますが、一般人が格闘技を見たり習ったりするのは馬鹿じゃねぇなぁって思うようになったんだ。 もう自分が過去に格闘技やってたこと、夢中になっていたことが人生の汚点で黒歴史でしかないと思うようになってしまった。 これを踏まえて格闘技援護派の意見が聞きたい。

剣道の事を教えてください。 つばぜり合いから一歩下がってから、 前に出る胴を子供が打ちました！ そうすると、先生から、 「今のはありえない！」 と言われたそうです！ つばぜり合いからの引き胴や、 つばぜり合いからの逆胴は、 いろんなサイトに有効打突として 紹介されていますが、 つばぜり合いから、前に抜ける胴は、 有効打突とならないのでしょうか？ 判るかたが、いらしたら教えてください！ また、つばぜり合いから、前に抜ける胴では、 有効打突にならない事が、 書いているサイトがあれば教えてください。 よろしくお願いします。

力士はなぜあそこまででかくなりますか？ ある程度ググりはしましたが、科学的にわかりません。

思わず笑ってしまったのですが、彼は稽古に集中できなかったのでしょうか。 猥褻した彼は17歳だそうです。

速いパンチを打てるようになりたい！！ いまフルコンの有名な空手と最強と言われる中国拳法やってます。 腕の筋トレは横になって23キロのダンベルを片手ずつのを20回×3ほど。 アームカールは筋肉つきすぎちゃもっとパンチがおそくなるな、と思い10回ほど、ちなみに左腕痛めてしまいました。10日してもまだ治らないです。痛くて眠れない時もあります。 足は、片足直角スクワットを20回弱を3回です。 こんどは、またしても左足を痛めてしまいました。 痛めたことはともかく、速いパンチが打てるようになりたいと思ってます。 よろしくお願いいたします。

高校2年です。 直心、3寸の10.8キロを使っています。 最近ずっと妻手が潰れてしまうのが治りません。 いろいろ調べたり聞いたりした結果、原因は ・妻手(右腕全体も)力が入っている。力む .折りたたんでしまっている。 でした。 できるだけ力を抜いて引くようにしているのですが、やはり力みがなかなかとれず、空間もあきません。妻手の力みのせいで離れも親指から前に話してしまいます。 時間はどれだけかかっても構わないので治したいです。力を入れずに楽に大きく引くコツを教えていただきたいです。

現在妊活中です。 運動不足解消のために運動をしようと思っています。 以前はホットヨガに通っていたのですが、なぜかイライラしてしまいます。 もともと格闘技系の運動をしていたので性に合わないようです。 そこで空手の型だけなら妊活に影響がないのかなと思い、習おうと思っているのですが、横浜駅近辺で型だけが習える道場やスクールなどご存知でしたらご紹介下さい。

銃で戦う軍人は瞬発力が最も必要だと思うのですが、格闘家でも無いのに無駄な筋肉をつけて、かえって瞬発力が落ちてしまうと思うのですが・・・ https://m.youtube.com/watch?v=SnA63UuxcvI

有名な柔道選手の山下泰裕という人の不得意だった技や、弱点は何だったのでしょうか。

いくらガリガリの素人女子高生でも、身長は全員170cm以上あり、しかも3人がかりで対戦したら、小学1年生並みの超短躯格闘家男に勝てると思いますか？ 女子が勝つなら決め技を、男性が勝つなら3人の中で誰が負ける順番と決め技を予想してみて下さい。

和弓を調べていたところ、弦は麻を「天鼠で縒り固めたもの」と 説明があったのですが、天鼠で縒り固めたもの　とは何のことですか。 詳しい方、よろしくお願いいたします。

空手を習っている小学生3年の子がおります。 修行期間は2年です。 周りの子に比べて、なかなか上手くならず、試合を見ていると動きが遅いと素人目に見ても感じます。 突き、蹴り、フットワーク、全てが遅いと思います。 背が低いので、余計に動きの速さが必要になってくるのかなと思うのですが、どうしたら速い動きが出来るようになるのでしょうか？ 少しでも強くなれればと本人も考えているようですが、親子で行き詰まりを感じています。 アドバイスいただけると幸いです。 よろしくお願いします。

空手家の方とかがやっているビール瓶で叩くトレーニングを真似しているのですが、正直どの程度効果があるのかわかりません(痛みが少なくなったら成功？) あと、1日何分、何時間、回数は何回などもいまいちわからないのでやってる方の意見が聞きたいです

日本の国技の大相撲のタニマチになりたいんですけど、相撲部屋に無理矢理、食料品を贈るとタニマチって名乗って良いのですか？ それとも相撲取りのお相撲さんを接待で無料飲食させる行為がタニマチですか？ 相撲部屋とコネというか繋がりの接点がない場合は何から始めたらタニマチになれるのか教えてください。 ちなみに化粧回しや相撲前にグルグル回るような広告のタニマチはコネがないと出来ないんですよね？