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これって危険ですか？
中2男子で体重110キロ、身長は156センチで腹囲は116です。 医師からはメタボといわれ一ヶ月に二キロは落とさないとヤバイそうです。 でも1500m走では5分は切っています。それでも痩せないとダメですか？
- ダイエット・運動
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 心臓病、糖尿病・・・ 成人病まっしぐらです。 本当に5分切って走れるのなら それを毎日５～６本続ければ 減っていくと思います。 勿論、食事制限もしてください。
その他の回答 (3)
- ketchup0606
- ベストアンサー率44% (50/113)
着れる服あるん？笑 成人病になっちゃうで！ おやつやめて、家族と同じ食事にしよう。
お礼
明るく答えてくださり有り難うございます。気持ちが少し明るくなりました。
- fumuslover
- ベストアンサー率25% (1031/4001)
> でも1500m走では5分は切っています。 それを毎日しているのですか？ 走ればそのくらい走れるよ っていうのと 毎日走っています というのでは全く違います。 先ほど野菜も食べていると書いていましたが 野菜中心のバランスの取れた食事をしているよ と お菓子も脂もんも主食もたくさん食べていての「野菜も」食べてます も大きな違いです。 なので質問するときは良いことばかりでなく全体を書きましょう
お礼
ご指摘有り難うございます。 今後は気をつけて行きたいと思います。そして回答有り難うございます。
女の子にはモテないな。 健康にも悪し。 でもまぁ自堕落に生きる人間を見るのは嫌いじゃないので そのままでも良いと思うよ。努力はしんどいよね。 将来有る若者が道を誤るのを見るのもまた一興。
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お礼
丁寧に教えて頂き有り難うございました。