髪を伸ばしたいのですが抜け毛が・・・

質問

こんばんは。
長い髪に憧れていて、いつも途中で断念していまうのですが、今度こそ腰まで伸ばすつもりでいます。
でも、前にカラーリングしたところがパサパサに痛んでいて、クシをとかすたびに髪の毛が大量に抜けます。
現在髪の長さは胸のちょっと上あたりです。
何か、良いトリートメント方法はありませんか？
ちなみに「椿油」はよく使っています。

回答No.2

gakushaneko · ベストアンサー

市販のトリートメントを使用するのでしたら，次の方法を試してみてください。

まず，シャンプーをします。
頭皮を中心に2～3分間すすいだあと，髪の毛も1～2分間程度すすぎ，シャンプー剤の界面活性剤を完全にすすぎ落としてください。
リンスはせずに，乾燥させます。
頭皮はきちんと乾燥させてください。（寝癖予防のためです）
トリートメント剤を，頭皮に出来るだけつけないように気をつけながら，つまり，根本付近0.5～1cm程度空けて，髪の毛全体に塗ります。（使用量は，ギリギリ髪の毛全体に濡れる程度で結構です）
そのまま，就寝します。
起床後，トリートメントを完全にすすぎ落としてください。（シャンプーする必要はありません）
リンス剤を，トリートメント剤と同じく，頭皮に出来るだけつけないように注意しながら，髪の毛全体につけます。
下を向いてすすぐ場合，後頭部から，「髪の毛が指に引っかかる瞬間まで」すすぎます。

使用するトリートメント剤は，通常のものでも流さないタイプのものでも構いません。
というか，流さないタイプのトリートメント剤でも同じ方法をとらなければならないのです。

本来でしたら，ホットタオルやシャワーキャップを使用するトリートメント方法がベストなのですが，bluerose7777さんくらいの長さになりますと，包むのが難しくなりますので，こちらの方法の方が良いでしょう。

なお，アゴのラインよりも長い髪の毛（つまり，ロングヘア）の人は，毎日，トリートメントをする必要があります。
というのも，パーマを当てたりカラーリングしたりしていない髪の毛でも，それ以上の長さになれば，自然に，また，徐々に，キューティクルが欠損してしまうようになるのです。
これを予防するためにも，毎日のトリートメントが欠かなくなります。

また，マイナスイオンドライヤーを使用しているのでしたら，その使用を避けてみてください。
というのも，マイナスイオンドライヤーが発生しているのは，マイナスイオンではなく，オゾンを発生していると見られるのです。
これが，髪の毛に残っている水分に溶けますと，髪の毛を溶かすらしいのです。
そのため，毛先にいくほど，キューティクルの欠損がさらに酷くなると考えられるからです。

ひとつ，気になるのが，「クシをとかすたびに髪の毛が大量に抜けます」という部分。
これは，髪の毛の根本付近からそうなるのでしょうか？
それとも，以前にカラーを入れた部分が切れている状態でしょうか？

以前にカラーを入れた部分が切れているのでしたら，これは，致し方がないわけで，どちらかといいますと，思い切ってその部分をカットしてしまう方が良いと感じます。
というのも，切れ毛は枝毛の原因にもなりかねないからです。

もし，髪の毛の根本付近からですと，これは，体が栄養不足になっている可能性があります。

今夏は，早い時季から暑く，そのため，体が熱さに参っている状態に陥っているとも考えることが出来ます。
暑いと冷たいものが欲しくなってしまうのは，人情といっても良いでしょう。
ところが，冷たいものを食べたり飲みますと，胃腸の働きが鈍くなってしまいます。
もちろん，少しくらいの量であれば問題はないのですが，食事のたびとか，暑いと思うたびとかなど，ある程度の度を超して冷たいものを摂っていますと，胃腸の機能低下を招いてしまうのです。

また，今夏の暑さは，暑いのが，または，夏が，好きな人でも，たぶん，相当のストレスだと思います。
ましてや，暑さが苦手な人にとっては，ものすごいストレスになっているはずです。
実は，ストレスを感じていますと，人間の体の中では，血管が収縮してしまうのだそうです。
動脈や静脈も収縮するのですから，さらに細くて柔らかな毛細血管は，押し潰したようになってしまうこともあるくらいなのだそうです。

で，食べたものを消化し，その中に含まれる栄養等を吸収したあと，その栄養等を運ぶのは，血液です。
血液は，血管の中を通っています。
ということは，ストレスによって，血管が収縮してしまいますと，栄養等が運ばれにくくなることは，想像しやすいことだと思います。
また，小腸の周りの血管が収縮してしまいますと，その部分の栄養等を受け取れる血液の量が減少してしまいますので，吸収効率が低下してしまいます。

これらが，私見ではありますが，夏バテの原理の一部だと考えています。（あとひとつは，質の良い睡眠が出来なくなってしまうことも影響してくると考えられます）
暑いから夏バテになるのではなく，栄養等を充分摂取しなくなってしまうから夏バテになるのです。
栄養不足状態では，人間，元気は出ませんからね。

と，たぶん，「これがどうして髪の毛に関係してくるの？」と疑問に思うでしょうが，夏バテは髪の毛の大敵なのです。

栄養等は，どの部分にも均等に分配されていると思っている人も多いと思いますが，実は，生命維持に必要な順番というものがあり，その順番の高い部分から順に栄養等が分配されていきます。
髪の毛は，生命維持に関係がないものですので，その順位は最低となり，栄養等の分配も最後，つまり，残りカスがまわってくると考えて良いようです。

ということで，夏バテになりますと，栄養等は不足しがちです。
それも，毎日，不足しているような状態になってしまいます。
そのため，少ない栄養を生命維持の必要度の高い順に分配されていき，髪の毛にまわってくる栄養等は，ほとんどなくなってしまうと言って良い状態になってしまいます。
といっても，多少は蓄積されたものがありますので，すぐにすぐ，その影響が出ることはなく，たいていの場合，約1～2ヶ月後くらいから，その影響が出始めてしまうのです。

いつもの年でしたら，7月下旬から8月にかけて暑くなりますので，早い人でも8月初旬には，また，夏バテになった多くの人は8月中旬過ぎくらいから，夏バテ症状が出始めます。
夏バテにならなくても，私たち人間も動物ですので，通常，春と秋は，抜け毛の季節です。
ですから，いつもの年ですと，夏バテになってしまった人は，秋にちょうどその影響が出てくることになるため，春よりも抜け毛が多くなってしまうのです。

ところが，先にも書いたように，今夏は早い時季から暑くなりすぎましたし，また，梅雨も梅雨にらしくなく，暑い日が続いてしまいました。
ですから，夏バテ症状も早い段階から出てしまった人も多いと思います。
bluerose7777さんの場合は，どうでしたか？
たぶん，夏バテになっていたと思われるのですが・・・？
とにかく，早くから夏バテになってしまったため，いつもでしたら秋にその影響が出るのが，前にずれ，ちょうど今くらいに夏バテの影響が出てきたのだと考えることが出来るのです。

もし，「前にカラーリングしたところがパサパサに痛んで」いる部分だけでなく，髪の毛の根本付近，または，毛根まで「クシをとかすたびに髪の毛が大量に抜けます」という状態が，今に限ったことでないのでしたら，つまり，暑くなる前から続いているのでしたら，これは，もっと酷い状態だと言わなければならなくなってしまうと考えられます。
夏バテに関係なく，つまり，普段から栄養等が不足しているわけですからね。
確かに，健康な髪の毛にするために必要な栄養というのはありますが，例え，それらの栄養が足りていたとしても，その他の栄養のうち，何かが所要量（1日に摂取しなければならないと定められている量）に不足しているものがあれば，髪の毛に必要な栄養までも不足しているのと同じ状態になってしまうというのが，栄養バランスという考え方ですので，この場合は，栄養士に栄養状態を判断してもらうよう，また，栄養状態をどのように改善するべきかを指導してもらうよう，強くお勧めします。
ただ，通常，栄養士に相談しますと，有料となってしまいます。
各市町村の保険センターなどでは，定期的に「無料栄養相談」（たぶん，要予約）を行っているはずですので，最初はこれを利用すると良いですよ。

回答No.1

daitan3

こんばんは、抜け毛ならＯＫですが？切れ毛の感じがしますが、どうでしょうか？最近ライオンさんの学会の発表で分かった事ですが、ヘアカラーをすると、毛髪内部にオキシ（２液）が残留してそれが、退色やダメージの原因になるそうです！それを中和（除去？）するにはローズマリーエキスが有効と言うことでした。サニープレイスの薬用ヘアパック１６０ミリ？１８９０円美容室専売のなかに入ってますよ！また、行き付けの美容室シャンプートリートメントを使うだけでも、かなり改善されますよ！（美容師さんに相談はして下さいね）あとは、濡れた髪で（湿ってる髪）寝ないでくださいよ。笑