• 締切済み
  • 困ってます

抜け毛で悩む20歳女です。

はじめまして、初めて投稿します 20歳の女子大生です 髪の毛の抜け方が酷いので、最近とても怖いです。 昔は髪をすくほど多かったのですが、今は触ってもわかるくらい後ろの髪が少な いです。 友達にも頭頂部が薄くなったと言われました。 彼氏も薄毛で悩んでいるため、彼に勧められた無添加のオリーブオイルシャンプ ーを使用しています。 私の頭皮は脂っぽいので髪がぺたっとなりがちでしたが、このシャンプーに変え てからはボリュームが出るようになったので、髪にはあってるのだろうと思いま す。 それにかなり髪が傷んでいて、前はストレートだった髪も、部分的にパサパサで チリチリクルクルになって絡まってます。 枝毛や切れ毛も多く、1度毛先を切ったのですが、またすぐにできてしまいます。 櫛を入れると髪がひっかかったり切れたりして抜けてしまうので最近は櫛を入れ ないか、軽く手櫛で済ましてます。 (枝毛はトリートメントで改善できるかと考えてます。) 髪の毛の長さは肩甲骨の辺り。 1年半前に、軽くパーマをかけました。 染めたのは2回、美容室でです。 縮毛はしたことありません。 これ以上抜けるなら、渋々ショートにしようかとも考えています。 リンスのいらないシャンプーなので、流さないタイプのトリートメントを使おう と考えていますが、大丈夫でしょうか? これ以上抜けてしまわないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。 回答よろしくお願いします!

共感・応援の気持ちを伝えよう!

みんなの回答

  • 回答No.4

頭皮が弱ってるから抜けやすいんだと思います。頭皮のケアでいくらか改善されると思います。私は育毛剤を髪が切れやすい部分や特に抜けやすい横に使ってます。幾分か抜けにくくなりました。毛根に油が詰まってたりすると抜けやすくなるようなので頭皮のケアして抜け毛もずいぶん減りました。シャンプーやリンスはよく洗い流す必要もあると思います。リンスやトリートメントは香りを残したいからとよく洗い流さないって人がいますけどあれは良くないですよ。やっぱりシャンプーはもちろんリンスやトリートメントなどはよく洗い流さないと毛穴が詰まってフケやかゆみの原因になりますし、毛根が不健康になって良くないと思います。特に毛根は念入りに洗い流すように心がけてます。それと自分で根本まで染めたりしてたのも髪には良くなかったかなと感じます。染める時は根本や地肌につかないように気をつけるようにしてます。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.3
  • kyoneko
  • ベストアンサー率33% (1195/3586)

髪の状態が悪いようですね。 やはり、そのシャンプーだけではケア出来てないように思います。 抜け毛が多くなるというのもシャンプーのせいなのかもしれないと感じます。 色々試してみて、本当に御自身に合う物とめぐり合う方が良いかもしれません。 すみません。気に入ってらっしゃるのに。 私もかって、そういう良いシャンプーを使っていて同じような経験があるので。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.2
noname#141211
noname#141211

シャンプー使わないで!! 普通の安い固形の石鹸で洗って まず頭皮の状態を良くするの!! そして リンスやトリートメントは必ず弱酸性と書かれているものを!! 石鹸だと最初 髪の毛がきしむ感じがしますが しばらくすると 驚くほど違ってきますよ。 石鹸は髪の毛ではなく頭皮を洗うため!髪の毛の保護に弱酸性で! 私は天然パーマで一時期抜け毛がヒドク悩んでた時に 病院の先生から教えて貰いました。枝毛は本当になくなりますよ。 でも髪の毛は時間がかかるので信じて根気よく続ける事が大切。私は3ヶ月続けてますが 違いが分かりますよ!逆にシャンプー使うのに抵抗があるぐらいです。 あと男性のハゲも石鹸がいいそうです。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.1
  • EXIA-R2
  • ベストアンサー率65% (198/302)

若い女性の場合、ストレス、食生活、睡眠不足が原因であることが多いみたいなのです。 まずそのあたりを気をつけてみてください。 また、食事やサプリなどでビタミンとミネラルをとってみてください。(とくにイソフラボンは抜け毛防止に良いみたいです) こちらのサイトなども参考にしてみてください http://www.kaminavi.com/qa/women/

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

関連するQ&A

  • 高校生 女 抜け毛

    高校1年ですが抜け毛がひどいです。 くしでとかしたり手ぐしでも大量に抜けます。 お風呂に入だけでも100本いくんじゃないかというくらい抜けます。 自分の部屋にもたくさん髪の毛が落ちています。 髪の毛がつまって掃除機がとまったと母にも言われました。 頭頂部が薄くなった気がしていたものの まだ平気と思っていましたが 今日後頭部をみたら髪の毛がほとんどありませんでした。 原因としては、 ストレスはあまり感じていません。 髪はけっこう長く、毛先がすごくいたんでいます。 髪は明後日切ることにしました。 あとひとつ、調理場のバイトを始めたことです。 バイトのある日は髪の毛がすごくゴワゴワしています。 本当に悩んでいます。 回答待っています。

  • 髪の毛の毛先の痛みについて。

    髪の毛の毛先の痛みについて。 毛先が凄く傷んでます。。白いポツポツがついてたりクシが通らなかったりや枝毛など。 シャンプーはパンテーンを使ってみたんですが効果なしです。 この場合美容院でカットとトリートメント方が早いですよね? 縮毛矯正した髪にデジタールパーマをかけた毛先です。 もう限界です。

  • 抜け毛・・高校生です

    この頃髪の毛が細くなって沢山毛が抜けます。 枝毛・切れ毛も切ってもすぐ生えるし、ブラッシングすれば常に5本以上毎日抜け、ドライヤーをするとやっぱり毛が抜けます。 以前、切れ毛が気になり常に手ぐしで引っ張るように髪をいじってました。そしたら切れ毛が悪化、ひどい抜け毛になり髪の毛が薄くなってしまいました。その癖はなくしたのですが毛が抜けすぎでホントに困ってます・・・ 因みに抜けた毛は毛根は健康ですが、毛根の先の方の毛が急激に細くなっているものが多いです。 毎日わかめを食べてるんですが・・・汗

  • 10代の女なのに抜け毛が…

    10代後半の女です。 前から風呂に入ったときに抜け毛が気になってました。 3年ぐらい前は、自分で気がついただけで20本くらいだったんですけど、最近少しずつ増えてきて今は50本ぐらい抜けます。 髪の毛の量もかなり減りました。 前は多すぎてごわごわしてたのに、今は頭触るとすぐ頭皮がある感じです。 シャンプー、リンス、くしでとかす、ドライヤーでかなりの本数が抜けます。 縮毛矯正をもう、5回ぐらいかけてて、すごく髪が痛んでます。 でも、最近はトリートメントをすると余計に髪が抜けるので洗い流さないトリートメントをしています。 なにが原因なんでしょうか? このままいくとはげてしまいそうでとても心配です。 すでに、分け目は頭皮がはっきりみえているんです。 原因や予防の仕方があれば、教えてください。 お願いします。

  • 髪の毛が綺麗にならない!

    20歳女です。 最近髪の毛の事で悩んでいます。 元々くせ毛なのですが、縮れ毛がすごく、シャンプーやリンスをすると髪の毛が結構抜けます。 薄毛になった、髪の量が減った、 とまではいかないですが、ほとんど毎日と言っていいほど結構抜けます。 いろいろ調べたのですが、髪の毛がよく抜けているとその毛穴自体がダメになってしまいコシのある 質のいい髪の毛が生えにくくなる とあったのですが、毎日抜け過ぎているから縮れ毛がすごいのかな と最近思い始めました。 もしそうであれば、髪の毛が抜けにくくなる方法を教えていただきたいです。 ちなみに、髪の毛は平均で50から100本抜けるみたいなのですが、シャンプーの時だけやたらと抜けている気がします(30本くらい?)。 毎日シャンプーの時にこれくらい抜けるのですがこれは普通なのでしょうか? シャンプーは、ハーバルエッセンスを使っていましたが、今はDANYというシャンプーとトリートメントを使っています。 あと縮れ毛がなくなる方法を教えてください。 縮毛矯正なども考えたのですが、3.4年前ほどにしたことがありますが、さほど長続きせず縮毛矯正をした次の日にはすでにうねっているところがありました。(くせ毛がひどい為?) 縮れ毛がひどい人は縮毛矯正をしても効果は一時的だとサイトで見ました。 髪が傷むのも嫌なので縮毛矯正以外の方法で改善したいのですが何かいい方法はないでしょうか?今は枝毛も切れ毛もありません。 ちなみに私の髪質は くせ毛で毛先がパサパサしていて表面に縮れ毛が多いです。 髪がよく抜けているせいか、中途半端な長さの髪がぴょんぴょん跳ねているような状態です。 その跳ねている髪はほとんど縮れています。 こんな髪ですが、良くなる方法はありますでしょうか。 髪を洗うときは、指のお腹でヘッドマッサージをするような感じで洗い、よくすすいでいます。 リンスをするときはなるべく頭皮にはつけず、少し時間をおいてすすいでいます。 間違っている事やオススメのシャンプーやトリートメントがあれば教えてください。 宜しくお願いします。

  • 髪の毛の傷みについて質問です

    ご覧頂ありがとうございます。 髪の毛の傷みについて質問です。 ここ2週間くらい前からはっきりと分かる位、急に髪の毛が傷みだしてしまいました。 何が原因か、これからどういうケアをしたら少しでも以前に戻れるか困り果てております。 箇条書きですみません。 <今の髪の毛の状態は> ・胸あたりまでストレートのロング ・カット&ヘアカラーは5月くらいに一度 ・以前、毛先はそこまでありませんでしたが、触ると割とツルツルだったのが、頭頂部から既にザラザラしており、毛先になるにつれてさらに酷い ・毛先は枝毛、切れ毛が多少あり、よく縺れ、押した感じスカスカ ・全体的にパサパサと油分が足りていない <今までのヘアケア> ・シャンプーはそのときによりますが、大体2日に1回程度 ・シャンプー2回、リンス、タオルドライ、ドライヤーの手順 ・カラーは半年に1回程度 ・パーマ等はかけていません ・整髪料は基本ほとんど使用していない <原因になりそうな最近はじめたヘアケア> ・7月末ころから洗い流さないトリートメント『ラ・サーナ』をシャンプー2回、リンス、タオルドライ後の濡れた状態で毛先の方からつけそれをブラシで全体に広げドライヤー ・椿油をラ・サーナの後乾かす前もしくは乾かした後に3~4滴同じく毛先から広げる ・使用シャンプー洗い方等は以前と変わりなし 考えられるのはこのような感じです。 9月頭位から以前より髪の質がなんとなく悪くなってきたことに気がつき、トリートメント&椿油を中止して今まで通りのシャンプー、リンスにしましたが、なんだか日に日に痛む一方で… 急にやめたのがいけなかったのか、それともトリートメントなどの使用方法がいけなかったのか、このトリートメント自体があまりよくなかったのか・・・ (他の方の質問等に、洗い流さないタイプのトリートメントでも負担になるので時間を置いてすすぐとか、椿油は毎回使うと逆に髪によくないなどといったことを目にしました。) 結局何が悪かったのか解らずこのあとどうしたらよいか悩んでおります。 長くなって申し訳ありません。 どなたかお力添えをお願いいたします。

  • シャンプーと抜け毛

    こんにちは。 抜け毛、薄毛に悩む21歳の男です。 自分は、シャンプーをよく替えるのですが、これって髪によくないのですか?よく替えるというよりかは、家のシャンプーと自分のシャンプーを1日おきに交互に使う感じです。 あと、リンスをすると抜け毛は増えるのでしょうか? トリートメントはしていません。 色々お願いします。

  • 美容院でのオススメのトリートメントの種類

    美容院でのオススメのトリートメントの種類を教えてください ネット予約してから行く予定なのですが、トリートメントの種類が沢山ありどこの美容院に行くか悩んでいます。 髪質→二ヶ月前に縮毛済・毛先がパサパサ、ザラザラ・毛先が絡まりやすく櫛がひっかかる・毛先が広がる 以前美容院でトリートメントしていただいた時は、 トリートメント入れてもすぐ乾くな~、肉食べてる?タンパク質が足りてないよと言われました。 また、トリートメントのみの注文はありでしょうか? 毛先パサパサ、ザラザラだとカットしなくては駄目でしょうか?枝毛や切れ毛はありません。(髪を伸ばしていてなるべく切りたくないので)

  • 枝毛を減らす方法

    枝毛がひどすぎて困っています。 今までは毛先だけだったのですが、最近ではもう髪の根元に近い部分からも枝分かれしていてびっくりしてしまいます。 しかも二本に分かれるだけではなく3とかひどいときは5ぐらいに分かれているんです!! 適当な髪の毛を一本抜いて、ぷちっと手できると、切った部分が枝分かれするので相当傷んでいるんだなぁと思いました。 なので私なりに原因と対処法を考えてみたのですが、間違っていたり、それであっているかどうか教えてください! そして、手軽にできる枝毛を減らす方法とかもあったら教えてください。 シャンプー・リンス・コンディショナーはモッツヘアのものを、洗い流さないトリートメントはパンテーンのを使用しています。 シャンプーはココがおすすめとかでもかまいません! ○原因 ・縮毛矯正をかけている(半年に一回ぐらいのぺーすです) ・毎日アイロンを使っている(縮毛をかけても、かけた3日後には寝癖がつくのでかけていましたそれ以降は毎日です) ・毎日の髪のケアが多すぎる?(シャンプー・リンス・コンディショナー・洗い流さないトリートメントを毎日やっているのですが、やりすぎですか?) ○対処法 ・枝毛をみつけたら分かれている部分だけ切るのではなく、根元から髪を抜いています。 ・リンス、コンディショナーをやったときに温めたタオルを巻いて時間をおいています。

  • リンスってしなきゃ駄目でしょうか??

    私はシャンプー後のトリートメント・リンス・コンディショナーなどを流したヌルヌルが体につくのが不安で気持ち悪く最近はシャンプーのみにしております。 でも毛先などの乾燥が気になるので、バスタブに浸かってる間は髪を一つに束ねて、ゴム部分から毛先まで乾燥した髪にオリーブオイルを軽く浸けます。それから地肌中心にジャンプーして乾かします。シャンプー後は毛先にべたつきは感じません。ごわつきも感じませんが、リンスした時のような滑らかなすすぎ感もないです。 シャンプーだけでは駄目なのでしょうか?リンスやトリートメントはひつようなのでしょうか?