抜け毛で悩む２０歳女です。

質問

はじめまして、初めて投稿します
20歳の女子大生です

髪の毛の抜け方が酷いので、最近とても怖いです。
昔は髪をすくほど多かったのですが、今は触ってもわかるくらい後ろの髪が少な
いです。
友達にも頭頂部が薄くなったと言われました。

彼氏も薄毛で悩んでいるため、彼に勧められた無添加のオリーブオイルシャンプ
ーを使用しています。
私の頭皮は脂っぽいので髪がぺたっとなりがちでしたが、このシャンプーに変え
てからはボリュームが出るようになったので、髪にはあってるのだろうと思いま
す。

それにかなり髪が傷んでいて、前はストレートだった髪も、部分的にパサパサで
チリチリクルクルになって絡まってます。
枝毛や切れ毛も多く、1度毛先を切ったのですが、またすぐにできてしまいます。
櫛を入れると髪がひっかかったり切れたりして抜けてしまうので最近は櫛を入れ
ないか、軽く手櫛で済ましてます。
(枝毛はトリートメントで改善できるかと考えてます。)

髪の毛の長さは肩甲骨の辺り。
1年半前に、軽くパーマをかけました。
染めたのは2回、美容室でです。
縮毛はしたことありません。
これ以上抜けるなら、渋々ショートにしようかとも考えています。

リンスのいらないシャンプーなので、流さないタイプのトリートメントを使おう
と考えていますが、大丈夫でしょうか？

これ以上抜けてしまわないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。
回答よろしくお願いします！

回答No.4

hanamagic

頭皮が弱ってるから抜けやすいんだと思います。頭皮のケアでいくらか改善されると思います。私は育毛剤を髪が切れやすい部分や特に抜けやすい横に使ってます。幾分か抜けにくくなりました。毛根に油が詰まってたりすると抜けやすくなるようなので頭皮のケアして抜け毛もずいぶん減りました。シャンプーやリンスはよく洗い流す必要もあると思います。リンスやトリートメントは香りを残したいからとよく洗い流さないって人がいますけどあれは良くないですよ。やっぱりシャンプーはもちろんリンスやトリートメントなどはよく洗い流さないと毛穴が詰まってフケやかゆみの原因になりますし、毛根が不健康になって良くないと思います。特に毛根は念入りに洗い流すように心がけてます。それと自分で根本まで染めたりしてたのも髪には良くなかったかなと感じます。染める時は根本や地肌につかないように気をつけるようにしてます。

回答No.3

kyoneko

髪の状態が悪いようですね。

やはり、そのシャンプーだけではケア出来てないように思います。
抜け毛が多くなるというのもシャンプーのせいなのかもしれないと感じます。

色々試してみて、本当に御自身に合う物とめぐり合う方が良いかもしれません。
すみません。気に入ってらっしゃるのに。

私もかって、そういう良いシャンプーを使っていて同じような経験があるので。

回答No.2

noname#141211

シャンプー使わないで!!
普通の安い固形の石鹸で洗って まず頭皮の状態を良くするの!!
そして リンスやトリートメントは必ず弱酸性と書かれているものを!!
石鹸だと最初 髪の毛がきしむ感じがしますが しばらくすると 驚くほど違ってきますよ。
石鹸は髪の毛ではなく頭皮を洗うため!髪の毛の保護に弱酸性で!

私は天然パーマで一時期抜け毛がヒドク悩んでた時に 病院の先生から教えて貰いました。枝毛は本当になくなりますよ。

でも髪の毛は時間がかかるので信じて根気よく続ける事が大切。私は３ヶ月続けてますが 違いが分かりますよ!逆にシャンプー使うのに抵抗があるぐらいです。

あと男性のハゲも石鹸がいいそうです。

回答No.1

EXIA-R2（@EXIA-R2）

若い女性の場合、ストレス、食生活、睡眠不足が原因であることが多いみたいなのです。
まずそのあたりを気をつけてみてください。

また、食事やサプリなどでビタミンとミネラルをとってみてください。（とくにイソフラボンは抜け毛防止に良いみたいです）

こちらのサイトなども参考にしてみてください
http://www.kaminavi.com/qa/women/