1歳半の子供の寝付きが悪く寝不足
- 1歳半の子供の寝付きが悪く、奥さんが寝不足になっているため困っています。
- 私たちは2つのベッドをくっつけて寝ているのですが、子供が2、3時間おきに乳を要求し、頭突きやケリを食らわせることもあります。
- 私は平日は深夜に帰宅し、子育てはほぼ奥さんが対応しています。奥さんはパートで働いており、子供は普段は保育園に預けています。参考になるアイディアやお話をお待ちしています。
- ベストアンサー
1歳半の子供の寝付きが悪く寝不足
1歳半の子供の寝付きが悪く、 うちの奥さんが寝不足になっていて困ってます。 私、奥さん、子供3人で2つのベッドをくっつけて寝てるのですが、 2,3時間おきに、 いまだ乳離れもできてないため乳を要求され、 頭突きを食らわされたり、 ケリを食らわされたりしてるようです。 私はその隣で寝てるのですが、 私は地震があっても起きないほうなので、 気づいてません。 私は忙しく平日も深夜に帰ってくる感じで、 日曜日ぐらいなんとか家族で時間を作ってる程度なので、 子育てはほぼ奥さんが対応してます。 奥さんはパートで働き、普段は子供は保育園にあずけています。 なにか参考になるアイディアやお話がありましたら、 お教えください。 よろしくお願いいたします。
- t-watnb
- お礼率93% (205/219)
- 育児
- 回答数5
- ありがとう数10
- みんなの回答 (5)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
子供さんが神経質な性格になっているのは、食事後からテレビを見せ続けていることが原因ですね。 タイムスケジュールを見ましたが、小さい頃は食事の前にお風呂に入れるのがベストです。 人間と言うのは、お風呂から上がって二時間ぐらいで体温が徐々に下がり始めて眠気をもたらします。食事の後の普通なら寝る時間にお風呂に入れておられるのでそこから二時間とすれば、23時か24時位になりますよね。 お風呂の前後はテレビに集中していることも子供さんの体には悪影響ですよ。 小さい頃はぜったいに逆算の法則でないと駄目なんです。 寝る時間は九時までにして、その1時間前にはテレビを切って、寝室に連れていくことです。明るい部屋から急に暗い部屋に入るのではなくて、寝室に入れば豆球ぐらいの明るさにして徐々に暗くして上げましょう。 興奮したまま寝かしつけようとしても熟睡はしないですよ。大人のタイムスケジュールで子育てすると後々苦労しますよ。 九時に寝かすとして、食事は19時には終わらせておく。お風呂は18時までに終わらせる。 テレビは一時間だけと決めて見せる。 見せないで泣いたとしても、泣かせておけば良いです。その時は絶対に相手をしてはいけませんよ。泣きつかれて寝てくれる方が良いですからね。 あとは、お風呂が楽しいと思わせることです。お風呂を楽しく入ってくれる方が寝付きは良くなりますからね。 子供さんの時間管理を親がしっかりしていないで、テレビやスマホなどに頼っていると、精神的に弱い子供さんに育つことは証明されてますからお気をつけください。
その他の回答 (4)
- krnkpg0826
- ベストアンサー率0% (0/2)
就寝時間や起床時間などがないのでなんとも言えませんが…。 まだ母乳を飲んでいるんですよね? うちの息子も夜中に何度か起きていましたが、一歳半のときに母乳を辞めてからは一晩中ぐっすり寝てくれるようになりました。 質問者さんのお子さんももう一歳半ということなので卒乳を考えてみてもいいと思いますよ。 お子さんが起きる度に母乳をあげていたら奥様の負担にもなりますしね。 もちろんお子さんによっては卒乳しても寝ない子もいると思いますが…。 少しでもお子さんと奥様が眠れるようになるといいですね。
お礼
ありがとうございました。はい、よく数えたら1歳8ヶ月でした。あせ。卒乳はしたいものの、「まだかわいそう」、「海外では二歳くらいまでのませてる」など、まだ難しいようです。。
- yoshinogawa526
- ベストアンサー率20% (12/59)
この質問に不足しているのは、子供さんを寝かせる時間とか、普段の生活のタイムスケジュールが書かれていないことです。 タイムスケジュールが分からないと何時に寝ているのか、子供は何時に寝かせているのか、お風呂の時間は何時とか、寝かせる前の対処法はどのようにしているのかが全く分かりません。 申し訳ないですが、一日のタイムスケジュールと子供さんを寝かせる前には何をして居るかを補足にかいてもらえませんか。 そうすれば他の回答者様もアドバイスしやすいと思いますよ。
お礼
ありがとうございます。遅くなってすみません。 いつも、22時~23時に寝ていて、遅いと24時頃です。 食事は6時頃、お風呂は9時頃、食事後から寝るぎりぎりまで、アンパンマン、トーマスをかけつぱなしで、テレビをみています。 朝は七時頃に起き、食事をし、九時には保育園に連れて行きます。 保育園では、11時~14時くらいまでお昼寝をしてます。
補足
食事は18時頃、お風呂は21時頃、
- zabusakura
- ベストアンサー率15% (2241/14866)
寝る環境(ベッド)が悪いのでは? 誰かが寝返りを打った振動で目が覚めるのでは?
お礼
ありがとうございます。 ベッドは五万ぐらいするベットです。自分で寝返りうって、ベビーベッドに頭をぶつけておきたりもしてるようです。 もともとベビーベッドで寝かせてなかったので、一人で寝かされてるのにきずくと起きたり、一緒に寝てても暑いと起きたり、かすかな物音で起きたりと、神経質です
- agehage
- ベストアンサー率22% (2555/11367)
いつの世も母親は苦労するものです 労ってあげてください まずは乳ばなれをさせてみては? 我が家はおっぱいに怖い顔を書いて一発で乳ばなれ出来ました そこから次の作戦を考えてみてはいかがでしょう
お礼
ありがとうございます。奥さんに伝えたら、「まだかわいそうだ」といってました。。。今度のgwには、断乳といってますが、できるかどうか、不安です
関連するQ&A
- 子供の寝つきについて
30代、男性です。 1歳4か月の息子の寝つきについて、質問です。 最近、寝つきが悪くなったように感じます。 これまでは風呂上り後、30分もすれば寝ていたのですが、1時間経ってやっと寝るということが増えてきました。 寝る時間が遅くなるのは、子供の成長にも影響あるかなと少し心配しています。 親には、そんなにキチキチ育てなくても大丈夫、と言われているので、切羽詰まった思いなわけではありません。 時期的には、ごく自然なことなのでしょうか? 子育ての参考としてお教えいただきたいと思います。 経験などを踏まえて回答いただけると、幸いです。 以上、よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 育児
- 寝つきがよくなりたい
子供の頃から寝つきが悪く困ってます。夜寝れないのは、いろいろ自分なりの工夫でなんとかならなくもないのですが、それでも、すっと寝付ける人がうらやましいです。困るのは、まだ眠っていられる時間がいっぱいあるのに、朝早く目が覚めてしまうことです。横になったままテレビなど見てると、二度寝できることもあるのですが、出来ない時は睡眠不足でカラダがしんどいです。特に緊張や興奮するようなことがあると顕著です。もともと感受性が強いというか、ちょっとのことで心が揺れるほうです。いつでもどこでもぐっすり寝れるような体質になるような方法はないでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 寝てると子供がくっついてきて寝返りできない
うちの奥さんなのですが、寝てると子供がくっついてきて寝返りできなくて、体が痛いそうです。 子供は2歳と5歳の男の子です。 奥さんと子供たちで、シングルベッド2つつなげたものを利用してますが、奥さんのほうによってきて、片方はガラガラになり、奥さんが移動すると、そのうちくっついてるそうです。 奥さんの快眠のために、なにかよいアイデアはありませんか?
- ベストアンサー
- 育児
- 8歳の息子の寝つきが悪く、困り果てています。
息子は8歳で、健康な子です。が、赤ちゃんの頃から、あまり寝ない子でした。この3ヶ月程、また寝つきが悪く、困っています。8時半にはベッドに入り、本を少し読み、願わくば9時頃寝て欲しいのですが、その後ひどいときは2時間程起きていて、しまいには「寝れない!」といって泣き出します。学校は大好きで、問題はありません。私自身が時々、演奏旅行で出張にでることはあります。(月に1晩ほどです)朝は7時には起きて、学校は3時半まで毎日あります。(イギリス在住です) 性格的には、心配性かもしれません。なにか、よいアイデアがあったら教えてください!!親としては、もうこんなに大きいのだから、ちゃんと寝ないと、と気をもんでしまうのですが・・・
- ベストアンサー
- その他(妊娠・出産・育児)
- 8ヶ月の子供の寝かしつけについて
子育て中のママやパパ達に質問と言うか相談です。。 まぁ、子供は十人十色だからそれぞれ違うと思いますが 寝かしつけについて。 昼寝でも夜寝でも以前は添い乳ですぐ眠っていたのが、最近は添い乳で中々寝れず、しまいには目が覚めたのかオッパイ離してダイブしたりニコニコと。その後普通に遊び始める時もあればまたすぐにぐずったりも。。 抱っこしても足とかを突っ張ったり仰け反ったりで嫌がり抱っこ出来ないくらいで寝かしつけに時間がかかってしまう。背中やお腹をトントンや頭を撫でてみるが嫌がる。 嫌がるのを我慢して抱っこし、自分が疲れた時に添い乳してみると子供も疲れたのか眠る。 前は6~7時間眠り続けることもあったが、最近はずっと2・3時間おきに起きてしまう。 また寝そうか様子見てるが寝ず、結局オッパイ。 夜は20:30に就寝朝は7:30に起床、離乳食はだいたい昼は12時夜は19時は習慣づいてて、お風呂も土日や旦那の休みの日は18時、旦那が仕事の日で夜いない時は朝起きた後の8時くらい。 夜もですが午後の昼寝もなかなか寝れないので困ってます。 何か良いアドバイスがありましたら教えて下さい。 ちなみに午前のお昼寝はすぐに眠ります。
- 締切済み
- 育児
- ハムスター 産後について
パールホワイトが子供を産み、7匹元気に育っています。 生まれて2週間くらいたち、子供たちも母乳以外のものを口にするようになりました。 母ハムスターと少し遊んでいた時にふとお腹が見えたんですが、お乳のあたりに「かさぶた」のようなものが見えました。 ひっくり返されるのが嫌いなのであまりジッとは見れなかったのですが、軽く触った感じもガサガサしていました。 子供たちがお乳を飲むので吸われすぎてこうなったのでしょうか? あと1、2週間すれば乳離れもすると思いますが少し気になります。 病院に連れて行くべきか、まだ子育て中なのでそっとしておきたいし、病院と言えど子と母を離したくないというのもあります。 以前同じ経験がある方でアドバイスを下さるかた、お願いします。
- ベストアンサー
- その他(ペット)
- *ネントレされてやはり良かった方or*抱っこ寝→ベッドに苦労されて良くなった方いますか?
*ネントレされてやはり良かった方いますか? *抱っこ寝→ベッドに苦労されて良くなった方いますか? 4ヶ月になります。 抱っこで寝るのはまだ大丈夫でも ベッドに降ろすのにとても苦労しています。 降ろされるのが嫌なのでますます敏感になっている気がします。 夜も眠くなって愚図り始めてから大体30~40分 抱っこでユラユラ、先日は2時間もかかりました。 夜はそれでも寝たら朝まで起きないのでいいのですが。 昼間も抱っこで眠くなるまではまだいいのですが (10~15分位) その後ベッドに降ろすのに、かなり敏感になり (寝息立てて、腕もダラっとなっても体から離されるときや ベッドに横になる時に気がつかれます) ベッドの前で何度もトライが1時間コースです。 それでも寝てくれるのは最近10.20分で最初の覚醒で起きてしまいます。 可愛くて仕方ありませんが、昼間3.4回 眠くなるたびに失敗を繰り返すとイライラもして 物に当たったり、何も悪くないベビに怒ってしまったり、 抱っこでユラユラして寝るのを教えたのは私達なのに 当然ひどく自己嫌悪になります。 子供との関係にも余計に悪いようですし、 私にネントレが必要なのかもと思ってます。 でもまだ検討中なのは、 やはり腕の中で眠りつくベビが可愛いくてそれも捨てれず。。。 今だけ。。。と言われるし。。 どちらかを諦めなければならず、 そう都合良く望めるものではないとわかってはいるので躊躇しています。 いっそ昼間は抱っこしたまま乗り切ろうかとも 思ったり、ベッドに昼寝させる格闘が辛くなって ここ1週間は抱いたままです。。 でももっと重くなったらこのままではストレスになると思います ちなみに添い乳は苦手でしていないので 添い寝での寝かしつけも横になったら起きて泣きます。 どうかアドバイスお願いします
- 締切済み
- 育児
- 奥さんと子供との関係
私は5才の子供を持つ父親です。 離婚してバツイチになり、自分が子供を引き取りました。 今の奥さんと結婚してからは一年になります。 子持ちの自分を理解してくれて結婚しました。 最初は奥さんは子供を可愛がってくれてたのですが、 生活をはじめてからどんどん子供との仲が悪くなっていったんです。 大きなきっかけはないんですが、子供がご飯を食べないとか イタズラするとか、そんな当たり前の事が許せなく、 小さな事でもイライラするようになっていったんです。 なんとか改善しようといろいろ仲を取り持ったのですが 奥さんと子供の関係は悪化していくばかりです・・・ 奥さんからしたら、もし赤ちゃんから育てていれば 今の現状は違ったかもしれませんが、いきなり男の子の 子育てで戸惑ったり、どうしていいのかわからなくなって しまったみたいです。 血のつながってない子供っていうのも心のどこかにあるかもしれません。 奥さんは子供のことを可愛いと思えなくなった。とか、 愛情はなくなった。というところまできてしまいました。 奥さんと子供にはほとんど会話はありません。 1月には出産をし、二人目(奥さんからしたら初産)の子供ができました。 なおさら自分が産んだ子供のことしか見れなくなると思います。 ここまでしてしまった自分も悪いとは思いますが、 奥さんと話し合ったり、自分なりには努力してきたつもりです。 この先どうしたら良いのでしょうか・・・ みなさんのご意見を聞かせていただけたら幸いです。 長々と読んでいただきありがとうございました。
- 締切済み
- 夫婦・家族
- 寝付きをよくするために 気持ちを落ち着かせたい
子どもの頃から寝付きが悪いです。 寝付きをよくする方法は色々と書籍も出ているのでほとんど知っているつもりです。 今回は少し違った視点から質問をしたいです。 私は昼寝はあまりしないですが、昼に横になると気持ちはゆったりしています。簡単にうとうとすることもあります。 しかし夜は正反対で、落ち着かずじっとしているのが辛いのです。夜に横になっていることは私にとって耐えることです。 思ったのですが昼にやりたいことが3つあったとしてもまだ1日の時間はたっぷり残っているからゆったりできます。しかし夜はやりたいことがひとつ残っていても深夜になってきたら寝なければいけません(もう時間は残っていません)。でもしたい。まだ寝たくない。というのがひとつの要因かな…?と。 手芸や数独、漫画を読むことなどが好きでやりかけだとベットに横になってもウズウズして仕方ありません。早くに始めたとしても飽きるまでなかなか止められないのです。凝り性なのだと思います。この間はクロスステッチを20時頃から2時ごろまでやってしまいました。 他にも、横になって思いを巡らしているなかで疑問に思ったことや知りたくなったことがあると調べられずにはいられないことがよくあります。スマホを別の部屋に置くようにしていますが、あまりにも気になって眠れないので結局取りに行って検索しちゃったこともあります。 しかし特に趣味のようなことをしていなくても、寝付くまでの間は、いつも落ち着いた気持ちになれません。 現在、無職で引きこもりぎみです。仕事の不安があるわけではありません。 また、症状は落ち着いていますがメンタルの不調があり精神科に通っています。主治医にも相談はしています。でもあまり効果的なアドバイスはありませんでした。 睡眠薬を飲んでも飲まなくても眠れないことに変わりがないので飲みたくないと先生に伝えました。今は抗不安薬だけ寝る前に飲んでいます。 ~まとめ~ (1)凝り性な自分。やっていることをスッパリ止めるよい方法 (2)夜横になった時に焦りの気持ちをもたずゆったりできる方法 (3)ほか、私に合っていると思われるよい眠りにつくための方法 ありましたらご教授ください。よろしくお願いします。 (この時間にはもうブルーライトを浴びないほうがいいのに例によって気になることは止められませんでした)
- ベストアンサー
- その他(インターネット・Webサービス)
- 子供が一人で用を足せないエピソード
2年前の話です。 友人宅に泊めてもらいました。 リビングで仮説ベッドを用意してもらい、一人で寝ていました。 深夜、友人の息子、当時4歳がう◯ちをしたようですが、一人で拭けないらしく大声で「う◯ち出た」と何度も叫んでいました。 リビングで寝ていた私だけが起きて気づいたのですが、奥の部屋で寝ていたご家族はまだ気づいていませんでした。 これはどうすればいいの?と思いました。 自分は父親じゃないから、子供のそういった世話までする必要はないだろう、部屋に入って親を呼ぶか?でも奥さんも寝ているし。 そう思って戸惑っていましたが、数分後に奥様が出てきました。 そこで寝ているふりをしましたが、起きていると気づいていたかもしれません。 夏でしたから、そばでエアコンをいじってくれたようですが、とにかく寝ているふりをしていました。 翌朝、奥様がそれについて何か言っていましたが、よく覚えていません。テキトーにごまかしました。 ここは、どうするのが正解なのでしょう。 お子さんだって、家族でもない私が出てきたら嫌がっていたかもしれません。 寝室に入ろうものなら、奥さんが口を開けて足広げて寝てるのを見てしまうかもしれません。(綺麗な方ですが) ご意見よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 友達・仲間関係
お礼
お返事遅くなってしまいましたが、ありがとうございます。ドキッとし、子供のよき親になれてないこと反省しました。おくさんともいただいたアドバイスを共有しました。 神経質とテレビをつなげていただき、ありがとうございます。また、お風呂のタイミングもご指摘のように変えようと思います。暗い部屋につれてくのも、了解です。 精神的に弱い子にならないよう、気をつけていきます。ありがとうございました。