バスケのシュートの飛距離がない

質問

シュートが全然飛びません。腕を思いっきり上に上げる、手首を思いっきり返すみたいな感じで投げているのですが、数メートルで落下します。筋力が足りないのでしょうか？あとわかりやすい投げ方があれば教えていただけると幸いです。

回答No.2

human21 · ベストアンサー

シュートの距離を伸ばすには下半身を使うと良いです。
少しひざを曲げて、ジャンプすると同時にシュートを打つ感じで
距離がのびると思います。
ジャンプするタイミングとシュートを打つタイミングが合えば、
上半身の力を入れなくても一定の距離が出るはずです。

シュートの時、ボールは手の平では無く、手の指の腹に乗せる感じで
脇を閉めてオデコの上から、ひじから先と手首を使って打ってください。
腕の力で打とうとしない方が良いです。

言葉での説明は難しく、上手く伝わると良いのですが、
練習時間も必要です。

回答No.1

aokii

膝を使ってみてください。