便器の汚れが異常に怖い

質問

ご閲覧頂きありがとうございます、よろしくお願いします。

一応記述させていただきます、自分は精神病を持ち、ほか発達障害です。

常々、便や便器の汚れ系統がとても苦手です。

それらに触りたくありません。一瞬でも触れたら石鹸で全力で不快に洗います。洗濯も回します。毎度ジーンズは可燃袋に入れて別に待機させ、洗濯機を回すときに一緒に入れます。

自分は男ですので、外出先では小便器を使用するとき、ズボンに跳ね返っている部分が当然あるので、そこを触れません。他の人はズボンのそういうところを触れるし、なんなら公衆便所を歩いた靴裏を触る人もいますよね。無理です。

今、訓練所で便器掃除があるのですが、耐えられません。ので、これは至極やらないようにしています。

暴露療法である程度まで持ち直せることも知っています。ですが、今のところジーンズのベルトに触ったら手を洗わずにいれるところまでしか解決できませんでした。

今、就活をしているのですが、今度見学に行く先の企業では掃除全般任せますと書いてあります。便所掃除も当然あるでしょう。非常に困ってます。

同じような悩みを持つ方がいらっしゃれば、どういう形で持ち直したか教えてください。

回答No.8

penko10

発達障害、強迫性障害の当事者です。
質問者様と同じく、就活中でもあります。
私は触れない物が世の中に多く広がってしまい、一時期引きこもるような状況に陥っていました。（今は外に出て電車にも乗れるようになりました。）
参考になるかどうかは分かりませんが、私の復帰を支援して下さっていた方は、

1.どうやって治すかを考えるのではなく、どうしたら納得のいく回避方法をいつも安心して実行できるようになるかを考える

2.症状が、自分の今の心理状態のひどさに関連していないか、客観的に観察する（意外と大丈夫だった瞬間を大切にする）

3.治そうと焦らない（逆に酷くなるので）

4.周囲に思い切って話し、理解してもらい、その苦手な状況を回避させてもらう（周囲に甘えさせてもらうことも時には必要）

と言ってくれました。

発達障害をお持ちでいらっしゃるなら、それと同じくその強迫行為も平たく認めて配慮して下さるような、安心して働ける場所に就職なさるほうが良いのかな、と思いました。

私のかかっている病院の先生によると、発達障害の方は強迫性障害にもなりやすいみたいです。
どちらの症状も受け止めて下さる良い企業様は今増えてきていると思います。

お互い就活頑張りましょう！

お礼

ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなって申し訳ありません。とても参考になりました。

回答No.7

dickofok

自分の身体から排泄された物さえ汚いと思う事は病んでいると思います。
世の中には下の世話をしてらっしゃる方々がおられます。顔向けできますか。
潔癖症は大変失礼ですが病気でしょうね。
心療内科でご相談ください。

回答No.6

tarutosan

そこは勿論床にもトイレにもつかないようにするのですよ～。
テレビの描写で男性ってよくズボン下に落としてますがあれほんとにやるんですか？
そんなことしてる人にはマジで触れたくない…（怖）普通に汚いですよね。病気にもなるし。
個室のドアは勿論、トイレの入口のドアも、トイレの入口の通路にあるドアも触らないか触ってから洗ってますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。ズボンを下におろさず、チャックを下ろします。さすがに大人はやらないような・・・いや、やる人もいるかもしれません。

回答No.5

tahika348

潔癖症でいらっしゃる事はよくわかります。ただ大変申し訳ない事を言いますが汚れたものによって命がなくなるような事になるとお考えでしょうか？
そう思わなければ贅沢な悩みだと思います。
世の中にはもっと生きることに苦しんで泥水飲むような厳しい暮らしの方もおられますよ。

回答No.4

15-mama

私も、けっこうな潔癖症です。
トイレでの話、よくわかります。

他にも、他人の触ったもの、作った料理、顔にださないようにしてますが、やっぱり苦手です。
これは育ってきた環境とか‥別に精神的な病気とかでもなく、わりといると思いますよ。
周りの人に害を与えてるわけでもないのでいいんじゃないですかね。

でも、仕事等でやらないといけないときはありますね。就職ならば他をさがせばいいですが、清掃じゃなくても小さなことできになることはでてくるでしょう。
私の場合は、汚れてもいい服を決めておきます。いつも除菌ウェットティッシュや、ウイルス除菌スプレーなどを持ち歩いてます。
やだなと思ったときはとりあえずシュッシュして、自分の車や家に入る前に、一番外側は脱いでから‥　中表にして持っていき、洗濯前にざっとシャワーで流してから洗濯機へ。

私のような人もいます。むりやり我慢するほうがストレスかもしれませんよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。汚れに過敏になると生きづらいですよね。

回答No.3

pipipi911

アナタ様は、心の奥に
かなりの負の感情エネルギーが
隠れていないでしょうか。
それらの全てを紙に書き出すことで、
心的状況が変わって来るかも
しれませんよ。

ご両親及び他のご家族との関係性が
良好であれば、アナタ様は、
大丈夫ですよ。

Good Luck！
Ciao.

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.2

tarutosan

知人で強迫性障害の方がいました。
大変そうでしたね。
汚れが気になるのはもっともです。
座りにしないのは意外ですね。
おっしゃる通り、ズボンは飛んでいます。
座りがいやな理由は便器でしょうか。便器に触った手で服を触らなければいいんですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。家では座っています。外で座ると、ズボンがトイレや床につく、扉を触らなければならないなどそっちのほうが怖いんです。

回答No.1

noname#231758

清掃員をやるなら、避けられません。他の仕事を選べばいい。珍しいですね男性では。

お礼

ご回答ありがとうございます。