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シナモンを摂取すると腸内環境が良くなるのは何故です
シナモンを摂取すると腸内環境が良くなるのは何故ですか？ シナモンの何が良いんですか？
- blackkigyou2017
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もともとは、ミイラの防腐剤とされたもの。 料理の香りづけに用いられるもので摂取するものではない クマリンを含むため、過剰摂取すると腸内環境がよくなる前に肝障害を起こします。
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