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眠気を収まらせる方法とは？
pascua1949の回答
- pascua1949
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日々あくびがでますか、あくびはなぜ出るのは、脳の中の酸素が不足してるため脳が酸素を要求するために、あくびがでます、脳の要求を満たすためには、体を動かす有酸素運動をすれば、脳に酸素が行きあくびがおさまりますので、軽い運動してください。
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