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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：あなたのデトックス法は？）
あなたのデトックス法は？
このQ&Aのポイント
- 夏の季節の変わり目には、心身のデトックスが重要です。
- ストレス解消や毒素の排出を促す方法を取り入れましょう。
- 個々の状況に合わせて、適切なデトックス法を見つけることが大切です。
- kunitokotachi
- お礼率98% (679/689)
- その他（健康・病気・怪我）
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質問者が選んだベストアンサー
スピルリナおすすめです。 臭いは独特ですが 「まずい、もう一杯！」 一時期の青汁みたいな感じでデトックス感じます。
その他の回答 (7)
- sunifukinn
- ベストアンサー率12% (29/240)
回答No.8
電車の一日乗車券を買って、あちこちをぶらぶらとウォーキングすることですね。運動にもなるし、思いがけない店や名所が見つかったりして楽しいです
質問者
お礼
ぶらり散歩ですか。
- alaba
- ベストアンサー率8% (23/273)
回答No.6
マッサージに行ったり、コールドプレスジュースを飲んだり
質問者
お礼
栄養ジュースもいいですね
- amano4
- ベストアンサー率8% (24/279)
回答No.5
週末に車で気ままに出かけて、散歩したり沈思黙考することです
質問者
お礼
渋い
- 00ei00
- ベストアンサー率35% (47/133)
回答No.4
カラオケで思いっきり歌うことです！
質問者
お礼
すっきりしますよね
- fujidenki
- ベストアンサー率11% (27/230)
回答No.3
スーパー銭湯で、サウナ→水風呂、温泉→水風呂などを繰り返して老廃物を出します
質問者
お礼
アスリートもやってますね
- KoalaGold
- ベストアンサー率20% (2539/12474)
回答No.2
ジムで運動した後のサウナ。汗と一緒に綺麗に出てくれます。
質問者
お礼
やはり運動ですか
- satouenn
- ベストアンサー率13% (286/2073)
回答No.1
水を飲んで、物理的に腸にたまっているものを出します。 ・・・出したいなあ(願望)。
質問者
お礼
２リットルほど飲むといいらしいですね
お礼
気になりますね。試してみます