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不安症？
私は39歳男性です。 現在、不安神経症ではないかと悩んでいます。 症状は息苦しさ、胸上部(食道の辺り）の痛み、圧迫感が慢性的に有ります。 1年前から寝る前や入浴時、1人でいる時にこの症状が出ます。 何かに集中している時、楽しい時はこの症状は現れません。 私は自宅兼会社という状況で常に1人で仕事をしていますので日中忙しい時はあまり感じませんが落ち着いた時に症状が現れます。 健康診断も毎年受けていますが特に異常はありません。 一度、病院に行こうとも思ったのですがもし心筋梗塞などの重病と診断されるのが怖く行けないい状況です。 恥ずかしい話ですが私はかなりの小心者です。 何かアドバイスがありましたらよろしくお願い致します。
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