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外出した日は愚痴ばかりの妹
- 妹は外出すると他人が気になって仕方がないようで、特に「自分が気が弱そうに見えるからって人が寄ってくる」ということに怒りを感じるようです。
- 具体的な怒りの原因としては、座席に座っているとわざわざ自分の隣に立ってくる人や、歩道で正面から来た人が妹の右側を歩くため、避けて歩こうとするものの結局避けられないことなどがあります。
- こうしたことが毎日続くため、妹は一人で怒り心頭に立たされており、愚痴が溜まっているようです。しかし、妹は他人嫌いで攻撃的な性格ではなく、争い事を好まないことから、ストレスが溜まる一方でどうすべきかわからない状況になっているようです。
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妹さんは、世間に慣れてないのかも。 心に癖があるのなら、認知行動療法というやり方を取り入れられれば、妹さんにとっていきやすさの助けになるかも。 http://mh.cbtjp.net/cbt/
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- STICKY2006
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>>妹はどうすれば他人が気にならなくなるでしょうか… 成長。 >>妹は精神的に何かあるのでしょうか？ 年齢次第かと。 大学生以降ぐらいの年齢でしたら、「病んじゃってる」方の人間と思われかねないかな。と。 >>家に帰って愚痴るほどいちいち覚えていません。 >>場所が変わったら忘れてしまいます。 そーっすね。 大半の人間がたぶんそんなもんです。 「他人は、他人のことをそこまで気にして生きていない」ってことを、理解できるようになると、気にもならなくなるかと思います。 >>○歩道を歩いていて 視力8.0！とかのお国の人間でもなきゃ、お互いに人が正面に来てるの気がつくのなんて同じぐらいのタイミングでしょ。 気づいて避ける。のが同じタイミングになってかち合っただけ。 >>○ショッピングモールなどに置いてある休憩用の椅子に座っていると必ず隣に誰か座ってくる！ 休憩したいから座るだけに決まってんだろ。その椅子、てめーだけのもんじゃないから。 >>なんで私が乗るバスを運転するの？！ なんでバス乗るの！！！ >>○コンビニでレジに誰も並んでなかったのに レジで後ろにつかれるのイヤなら、コンビニ行くな。 よく耐えてますねぇ。。。 自分なら、こんなん一週間もしないうちにうんざりですわ。。。
お礼
本当にウンザリです…。 でも、回答にあります通り「ならバスに乗らなきゃいい」とか 「なら座らなきゃいい」とか言うと拗ねます。 こっちが拗ねたくなります…。 ありがとうございました。
- p_takahat
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妹さんが10代であれば反抗期かもしれませんね。「自分の心の状態が怒りを作り出しているのか、実際に怒りをもって臨んでいいものごとなのか」を分けて考えられるようにならないといけないと思います。
お礼
切り分けて考えられるように、ですか。 ちょっと難しい感じもしますが 妹に話してみたいと思います。 ありがとうございました。
お礼
リンク先のページ、見ました。 なんだか私にも良さそうな感じです。 早速妹に見せてみたいと思います。 ありがとうございました。