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ダイエットについて教えて欲しい事
MaddieSumireの回答
- MaddieSumire
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一度普通の食事に戻してから再び食事制限をすると効果がでやすいと聞いたことがあります。 なので週に一日くらいのペースでバランスよく三食食べるのをお勧めします。 暴食にだけは気をつけて下さい。
noname#206147
noname#206834
- noname#206834
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