腰痛にならない椅子の座り方

質問

椅子の座り方が悪いのか腰痛になります。
背筋をまっすぐと意識するのですが逆に痛くなったり。
腰に負担をかけない座り方を教えてください。

回答No.2

donguri_boy · ベストアンサー

正しい座り方と椅子の選び方です。

http://youtsu-hernia.info/category4/entry16.html

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

noname#231796

クッションで座り方の補助をするという手もあります。

http://kagu-note.com/low-back-pain-cushion-4237

お礼

なるほど。ありがとうございます。

回答No.1

175white

椅子に深めに座るのと、車とかあまりリクライニングしないで座るといいですよ。

お礼

ありがとうございます。