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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：どうしたら美白になれますか？）
美白になる方法
このQ&Aのポイント
- 肌の色を明るくするためには、適切なスキンケアが必要です。日焼けを防ぐためには、UVカット効果のある日焼け止めを使いましょう。また、美白効果のある化粧品や美白成分を含む食品を取ることもおすすめです。
- 生まれつき地黒の場合は、美白効果のあるトリートメントを受けることも考えてみてください。クリニックなどで行われている肌の美白施術は効果があります。
- 食生活にも気を配りましょう。ビタミンCや抗酸化作用のある食品を摂取することで、肌の美白効果が期待できます。また、十分な睡眠をとることも大切です。睡眠不足は肌を黒くする原因となります。
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質問者が選んだベストアンサー
とにかくビタミンCを多く取ることです。 サプリやレモン汁、フルーツジュースを毎日取るようにしてみてください。 地黒でも健康的に見えるよう、服の色に気をつけてください。 以下のサイトがあります。 http://www.geocities.jp/net_t3/color/personal01_2.html
その他の回答 (1)
- vongolebianco
- ベストアンサー率33% (9/27)
回答No.1
黒色人種が白色人種になれるか、と考えると理解しやすいかと思いますが、無理ですよ。 しかしですね、私は九州から東京に来て数年たったときにファンデの色がワントーン明るくなりました。 地元にいるときは日光によく当たってましたが、東京にきてからはオフィスワークで日中外に出ることもあまりなく、なぜか少しだけですが色が白くなったみたいです。 肌の色を白く見せるような服を着るとか、日焼けしない、とにかく日光に当たらない、 白めのファンデを塗ってごまかす、などになります。
質問者
お礼
参考になりました。ありがとうございました。
お礼
参考になりました。ありがとうございました。