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トップ選手のギアをあげるのは意識的にできるのか?
ゆのじ(@u-jk49)の回答
- ゆのじ(@u-jk49)
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意識的にギアの上げ下げをしないといけない。最初からフルでは、直ぐに息が上がる。スタミナが切れる。ギアの上げ下げのできない人は、おそらく、数分間以上、身体運動が続かない。
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