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一人で。が苦手です。
私は一人で。が苦手です。 特に買い物です。コンビニでも行きたいけど なんかやだな。とか買うものを選んではいるけど 人が買いたいもののところにいたり、誰かがみてたりすると 買いたいものを取りに行けません。 行くときに、「大丈夫。大丈夫。」と唱えながら歩いてるときもあります。 友達となら平気です。でも前までは商品を選んでその分のお金を 友達にわたして払ってもらう。ということがありました。 あと、関係はないかもしれませんがものすごく先のことが 不安になってしまいます。 友達との約束も本当にいるかな?いなかったらどうしよう。 急に来れなくなったとかしないかな?と不安になって携帯のメールなどを すぐ確認してしまいます。 友達を待つ。ということに不快感は感じませんが なんか一人で居ることが心配だし不安です。 電話も苦手です。身内なら出れますしかけれます。でも よくわからない電話は取れません。 友達にかけるのも緊張します。話すことはできますが。 それから私の通学路は校区外で途中に違う学校の年上の人が 沢山通るところがあってそこを通るのが嫌です。 早歩きになったり、したを向いたり、雨が降ってるときは顔が隠れるようにしたり してしまいます。 どうすれば治るのでしょうか?本当に悩んでいてこんな性格嫌になってしまいます。
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