便秘

質問

便秘がひどいと気分が悪くなることってありますか？今朝から嘔吐はありませんが食欲がなく気持ち悪いです。

回答No.2

noname#205034 · ベストアンサー

体から出るもの出さないとすっきりしません。
食欲もなくなり、体も重くなります。

出るとすっきりすると思います。浣腸か飲み薬を試してみては。
抵抗なければ浣腸の方が手っ取り早いし、赤ちゃんでも使えるので安心です。

予防としては、脱水対策。水分をしっかり取る。軽い運動をする。お野菜や果物を取るなどです。

お礼

回答ありがとうございます！私の場合、学校ではいつも我慢してしまうのが原因かもです。今からトイレで頑張ってきます…。

回答No.1

eroero4649

私もひでー便秘で悩んだ時期がありましたが、先が渋滞しているのに次から次へと車が入ったらどうなるかを考えれば、ね。