- ベストアンサー
うつ病とは何か？乗り越えるための方法とは？
mile_daxの回答
私自身も医師からうつ状態と言われ今、会社を休職しています。 休職して分かった事は、会社は自分が思うほど社員のことを思っていません。 なぜ、会社のためにうつ状態になるまで頑張ったのかと思いますが やはり、会社には、ノルマ、ストレス、人間関係 、など色々な原因があります。 社会的責任を問われた時、乗り越えられるのか心配になります。と言われていますが もっと気軽に考えて、自分が出来る範囲内で物事に接するように考えて行きましょう うつ病は一生付き添わないといけない病気と書かれていますが、そうでは無いとおもいます。 ただ、頑張り過ぎで心が疲れただけだと思います。 だからこそ、出来る範囲内で物事に接す事により治ると自分は信じています。 私自身がこの状態になり思うことです。 色々書きましたが私自身もうつ状態で悩んだいる一人です。 参考になればと思い回答させてのらいました。
関連するQ&A
- 少年犯罪を減らす為に何ができるでしょう？
厳し過ぎる躾けの苦痛から他の子供が八つ当たりされたり。 様々な虐待から自暴自棄な行動に至ったり。 再婚者から暴言暴行暴力を受け自暴自棄な行動に至ったり。 少年犯罪に限らず、犯罪の裏には人に対する憎しみが見える事が ちらほらある様に感じます。(自己愛が過剰な例もあるそうですが。) 少年犯罪を減らす為に個人として出来る事は何でしょうか？ 社会として出来る事は何なのでしょうか？
- 締切済み
- その他（社会問題・時事）
- うつ病の彼女
タイトル通り 私には うつ病の彼女がいます。 遠距離ということもあり中々会うことはできず会えるのが約２ヶ月先・・・ 会うときは遊びに行く？デート？の約束はしてあるのですが。 電話で話すことや手紙のやり取りをしたい旨を彼女に伝えても見事スルー なので、今はメールのやり取りのみです。（付き合ってるといえる！？ そして本題に入りますが、 半年ほど前まで、「死にたい」「疲れた」等精神的に病んで病院に通っていたようです。 数週間程前までは安定したように思っていましたが また最近情緒不安定・・・うつ病？ が発症というか重くなったというか したようです。 具体的に 昼間は比較的元気みたいですが、朝と夜は凄くテンションが下がって、 自暴自棄になっているようなことを言ってきます。 話を聞くと彼女は職場の人間関係などが原因でストレスに感じていることが原因の一つみたいです。 彼女曰く辞めたいようですが生活があるため辞められず再就職先を探しているようです。 そこでなんですが、 うつ病の彼女・・・ うつ病で恋人との関係を維持することが可能ですか？ 彼女と関係を維持するには・・・ 彼女の力になるためにはどうすれば？ もしよければ回答ください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病の元カノへの接し方。長文です。
うつ病の元カノへの接し方。長文です。 大変真剣な悩みです。 ２年前に別に好きな人ができ私からふったのですが、４年間付き合っていた彼女が、直後から自暴自棄になり、仕事も辞め、車で寝泊まりしながら放浪した挙げ句に今は保護され半年間入院しているようです。 最近彼女にメールを送り、その事実を知りました。 自殺願望や自暴自棄な状態で、おそらく重度のうつ状態だと感じます。 家族からも見放されてしまったようです。 原因は私からふったことによるものでしょうし、今でも私のことが好きなのかもしれません。 彼女を立ち直らせて元気にしてあげたいと、罪の意識が拭えません。 どうしたら元気になってくれるのでしょうか？ 付き合っていたころは毎日メールをしていたため、毎日メールをしたら良いでしょうか？ 友達として、お見舞いに行ったり会いに行くべきでしょうか？ 彼女は別れてから仕事もせず、ずっと１人で人と関わることもなくいたようで、孤独感が大きいんだと思います。 どう接していけば元気になってくれるのでしょうか？ 本当に、悩んでいます。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- うつ病状態について
うつ病状態って診断されて1ヶ月位たちます。専門の人の言う事をひたすら聞いて薬飲んで、精神社会福祉センターにお母さんと行って解決できるものなのでしょうか？私は父親の暴力のせいで家計がおかしくなっています。できれば暴力を受ける前に戻れれば...このまま進めば破綻の道しか訪れて来ません・・・
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- うつ病について
私には遠距離の彼がいます。 彼はうつ病です。 2年前に発病し、一旦は回復しましたが、また仕事や家族間トラブルで再発しました。 心療内科で薬はもらってますが、今月に入って自殺願望ばかりです。 一度自宅で首を吊ったらしいです。 実際物が倒れて未遂におわりました。 それでも願望は消えることなく、心療内科ではその話をしても次だめなら入院を視野に入れましょうくらいです。 心療内科に行くのは2週間後だそうです。 実際、自殺未遂しても様子みることはあるのでしょうか。 私は即入院かと思っていました。 彼は入院て言われてとてもショックを受けてるみたいですが、かなり自暴自棄になっていて心配です。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病の診断や再発リスクについて
2023年3月質問 うつ病の診断や再発リスクについて 私は大学生で翌4月から3回生になります。 昨年6月から9月にかけて学校に行かず引きこもっていました。 家庭、大学、人間関係などで悩みが募り、登校前のめまい、登校中の頭痛、授業中の腹痛などを経験する中で、次第に大学へ行かなくなりました。復帰を試みるも身体の抵抗が酷く挫折し、いつしか夏季休業期間に入り、次第に自殺を考えるようになりました。自殺を何度か試みましたが、情けなくも怖いできないの繰り返しで、自殺や死への恐怖から後期は大学に無理やり復帰し、「精神を安定させるために休んでいただけだ」と言い聞かせてなんとか半年通いました。 大学に半年通えたことで、昨年の不登校はただのサボりだったのではないかと客観的に思えます。一方でこの半年で自殺が頭を過ぎったことも、投げやりな気持ちが湧いてきたこともあります。春季休業期間に入り、改めてうつ病について調べてみると、再発のリスクにはきちんと対処しなければならないと書いてあって不安です。この先、3、4回生や社会人になってから同じような自暴自棄を起こすと、取り返しのつかないことになりかねません。うつ病でなければそれでいいし、しかしうつ病であるなら対処したいです。 質問は２つあります。 ①半年以上前の自分がうつ病であるのかどうか、診断してもらうことは可能・必要でしょうか。うつ病であるかないかを確定し、きちんと対応すべきでしょうか。 ②うつ病であった場合、それは大学に報告しなければなりませんか。奨学金を借りていますし、前期の単位をほとんど落として目をつけられている状況で、さらにうつ病などと診断されてしまうと、何か不利になるのではないかと心配です。 長文失礼しました。酷く甘えた内容であると自覚しています。 ご回答いただけますと幸いです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病症状 考えられない。
１年前から無気力と自殺願望などありました。４ヶ月前、自暴自棄で情緒不安定状態になり友人や先生から病院を受診するように言われ心療内科を受診しました。学校にも行けない状態になり軽いうつ病と診断され１ヶ月休学しました。復学しなくてはいけなかったため復学したのですが、安定していないため涙が止まらないことや悲観的に考えたり自殺願望がでてきます。学校のグループでの話し合いで発言をもとめられたりするのですが、何の話をしてるのか何の質問をしてるのかわかりません。メモをとるようにしてるんですがメモを取っているんですが、いざまとめてといわれたとき、考えがまとまらず、しまいには何の話をしているのかわからなくなります。頭が混乱して、どうしたらいいのかわからず質問されたことと違う答えなどになってしまいます。どうにかして考えをまとめられたり質問されたことにあう答えを出したいのですがどうしたらいいのでしょうか？ 主治医に相談しても、うつ病の症状だから仕方ないよ。としか言われなくて・・・
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- うつ病というのは本人が弱いもしくは怠けているだけで
うつ病というのは本人が弱いもしくは怠けているだけであり病気でも何でもない。本人が全て悪いのであり人間関係や環境など関係ない。うつ病になるような弱者は社会では使えないしほかの会社でも同じであり…今の会社でバリバリ強くなるしかない。 社会とはそういうものではないのでしょうか？ また…うつ病が病気として扱われなくなる日は永遠に来ないのでしょうか？ 私はうつ病にかかって休職していますが、現職は「力が全て。うつ病になるのは本人が全て悪いのであり人間関係や環境など知ったこっちゃない。それが社会」というのが会社のスタンスであり…それが正しいと実感はしています。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 失恋・うつ病
失恋とうつ病。 同じように落ち込むし、気力もやる気もなくなり、 自暴自棄になることも人によってはあると思います。 時には、最悪な考えすらも・・・ 私も先日失恋し、まさしくそんな状態です。 付き合っていた彼は、初めて出来た彼氏で、 今、２０代半ば過ぎですが、ずっと彼がいないことに コンプレックスを抱いていました。 その彼と約２年半付き合い、結婚の話も出ていたのですが破局。 日が経つにつれて、次に彼氏が出来るのか不安にもなり、 どんどん彼依存症ののようになっています。 その辛さと、家族内も上手くいっていないのもあり 毎日が辛くて仕方がありません。 元々無趣味で、友達のいない私は、この状況すらも 誰にも話せず毎日を過ごしています。 食欲がないわけでは無いですし、睡眠もとれていると思います。 周りを気にし、他人に嫌われることを恐れ、八方美人な私は 会社や家族の中や日常では笑顔で過ごし、頑張っているつもりです。 でも、そのギャップにも限界が・・・ 時に急激に寂しくなり泣くことも。。。 元々よく泣く方なのですが・・・ これは、単なる失恋なのでしょうか？ それとも、うつ病の傾向があると言えるのでしょうか？ 教えてください。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
お礼
貴重なご回答、ありがとうございます。 "気軽に考えて物事に接する"この事が、当たり前のように出来る。簡単そうに見えて実に難しいんですよね。 ありがとうございました。