ニキビが急にできてしまいました。。

質問

タイトルの通りです。

もともとニキビで悩んでいたのですが、最近はおでこのニキビが無くなり、頬も落ち着き、あとは1、2個治せたらニキビ無くなるくらいまでに改善していました。
ところが、今週の月曜日になると、頬に隆起したものがぽつぽつ。。。すぐにニキビだと分かったので、早く寝るようにしたり、いつもより丁寧にスキンケアするように心掛けました。

しかし、5日経った今もあまり改善されません。
前まできれいだったおでこには小さいニキビがたくさん。頬は少しおさまったものの、まだまだニキビが目立ちます。

脂っこいものを沢山食べたとか、寝る時間が極端に遅くなったとか、そういうのは全くありません。
ただ、私は慢性的な便秘なんです。それが原因なんでしょうか？

今のスキンケアは、
洗顔は牛乳石鹸、そのあとはNOVのアクティブローションとモイスチュアミルクを使ってます。
寝る前にはテラコートリルを塗っています。
オロナインやバイオイル、ニベアやザーネクリームなど色々試しましたが、これらは私に合っていなかったようです。
他には、青汁やビタミンcの飲料や豆乳を飲むようにしています。

来週楽しみにしている用事があるのでそれまでになるべく目立たなくさせたいです！
何かいい対策があれば教えていただきたいです！

回答No.1

trytobe

菌が繁殖して膨らむものなので、体調で免疫が弱ったりすると変わるかもしれませんね。

ただ、基本的に皮脂を一回取って、アクネ菌を殺菌して、でもそのままだとカサカサで弱い肌になるから、

「乳液のようなアルコールも油も少し入っているような化粧水」を付けてバリアを作るのが良いかと思います。

スキンケアのは相性よくても、その順番で洗顔・消毒・保護、とできているかなー、というのが心配です。