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友達が育児ノイローゼ気味です
冬に出産した友達から手紙が届きました。 『泣きやまないとイライラして毎日たたいてしまう。まだ大けがはしてない。息子が泣き出すと自分も涙があふれてくる』と…。 心配した私は、帰省した際に立ち寄り『ストレスとか大丈夫?』と尋ねました。てっきり悩み相談がはじまると思いましたが『ウンッ大丈夫(^^)v』とあっさりいわれ、呆気にとられ普通に帰ってきてしまいました。なんだか狐に包まれた気分です。私はどんな行動するのがベストだったのでしょうか>_< 彼女の思考回路がわかりません…
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- rokometto
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それは危険な兆候です。 情緒不安定になっている可能性が強いです。 周りにちゃんと相談することができずストレスがたまりきって爆発寸前なんじゃないですか。 匿名でも結構ですので児童相談所へ連絡してください。 あとはあちらが調べてくれます。 虐待の可能性があると感じたら通報する義務ができてるのでよろしくお願いします。
お礼
こんばんは、回答ありがとうございます。 出産した当時、旦那はハナから期待してないと言ってました。 ですが、前回の手紙では旦那に相談したと書いてありました。少し安心しました。 ピークを超えたのか、愚痴手紙が来なくなりました。 大丈夫かな。。。とアンテナはりつつ、友達の育児を遠くで見守ろうと思います。 ありがとうございました！
- oignies
- ベストアンサー率20% (673/3354)
さああ。。。なんていうか正確が幼児性つよいきしますけど。。。からだだけ成長すればすることできるし子供もうめるからねえ。 ひとさわがせな友人でああなた大変でしたね。こんどはつめたくしましょう。
お礼
幼児性が強いというよりも、すごく真面目な子で。。。(^_^;)妥協を許せない性格で、新生児の育児に適応できなくて今回こうなってしまったようです。上記にも書いたとおり、少し落ち着いたようです。 少し見守るって意味で距離を置きつつ、様子を見ようと思います。 ありがとうございました！
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20代後半の夫婦で、息子はもうすぐ1歳半になります。 妻の私が、育児ノイローゼに陥ってしまっています。 妊娠までは終電まで仕事するようなタイプで、会社の受け入れが困難だったため育休を取れず退職しました。 その頃から生活が180度変わってしまい、ストレスは溜まっていたと思います。 できないわけではないですが、家の仕事が好きかといえば好きではないですし、主人は帰りが遅い仕事で、育児の手伝いはほぼできません。 出産後、復職しようにも保育園に入れず難しい状態です。 保育園のほかにみてもらえる人はいません。 家計も主人のみでは厳しく、常に赤字ギリギリのところです。 義実家が近く、毎週連れて行かないと義祖母に陰口を叩かれます。 このような状況で、昨年末疲労もピークに達したせいか、軽度のパニック発作と胃潰瘍を患ってしまいました。 医者では育児ストレス・疲れだろうから、薬は軽めの安定剤で、環境の見直しをと言われました。 私の実家方面へ引っ越すことになり、引っ越せばじきに落ち着くのかもと思うのですが、感情の起伏が激しくなることがあり、その状態に陥るとマイナス思考にはまってしまいます。 体調が悪く、子供とろくに遊んであげられない、イライラすると子供が理解できないのにしかってしまったり、母親として何もできていない気がしてしまいます。 エスカレートして虐待したりしてしまわないか自分が怖いです。 夫にもイライラをぶつけてしまい、その度に罪悪感でいっぱいです。 息子はパパは呼ぶけれどママは呼びません。 私以外に人がいると、私のところへは全然来ません。 気にしすぎなのはわかっているのですが、私がかまってあげないからなのかな、と思ってしまいます。 どうすれば息子と笑顔で過ごせるのでしょうか。 毎日孤独感でいっぱいです。 文章が読みづらくて申し訳ありませんが、アドバイスをお願いいたします。
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いつも質問として悩みを相談しようとしては気力が保てず、また質問の内容を組み立てる事が困難で諦めていました。 今回は細かい部分には触れず何か考えの切り替え等アドバイスいただければ改善できるのかな？と思い質問させていただこうと思います。 最近気分の優れる時とそうでない時が２～３日周期で訪れているような気がします。伴い体調も優れたり優れなかったりしています。 元来情緒は不安定な部類の人だと思いますが、ここ１年くらいで拍車がかかっております。 （環境の変化、自分の症状等について知識を得たため弱くなった（？）事も原因の一つだと思われます） 沈んだと思ったら光が射したかのように前向きに考えられるようになって、”ああ生きていて良かったな”なんて思うと、滅入り始めていたり・・。 滅入ると別人かのように思考回路が変わってくるのが自分でわかります。 自分を取り巻く環境に悩みが多い上、自分って何なんだろう的な事を考えてしまう事がついて回っているので仕方ないのかもしれませんが、 繰り返される浮き沈みに疲れてきてしまいました。 精神科へは一度行ったのですが、信頼できずに終わってしまったので、 また受診するという事にためらいがあります。 （行くとなれば勿論他の所へ行くでしょう） また、もしSSRIなどの薬が必要になったら・・と考えると 私でなくなってしまいそうで、怖いという気持ちもあります。 こんな事を冷静に考えられるという事はただ不安になっているだけだとも思うのですが・・。 原因を一つずつ取り除いて快適に近づけるしか道はないのでしょうか？ 考え出すと 「何かもう全てが嫌だなぁ」 と思ってしまい逃避気味です。 また 「もう何でもいいよ、どうでもいいよ」 と自暴自棄的な思考も訪れます。 幸い片頭痛もあり、内科でデパスはいただいているので、 今もまさに服用して恩恵を受けている所です。 （でなければこんな文章を作る事すらキリキリした考えに捕らわれてしまい不可能かと思います。） 交際相手はおりますが、色々あって（彼に対し電話ごしで発狂したりも・・）距離を空けた事もあり、 肝心な時には頼りにできなくなってしまっています。 言っても結局は理解されないのだと諦めてしまっているのだと思います。 交際をどうするべきか、どうあるべきか、実は形だけ付き合っていて内容的には終わっているのではないか 等を考える事もまた一つ悩みなんです。 他にも仕事に対しての事や、家族の事や・・。 元気な時の私がこの質問を見たら 「考えすぎだし～、気分転換できる事見つけなさい！」 なんて回答しそうなのですが、 結局先延ばしにするだけで、休戦するだけじゃ解決に近づかないんですよね・・。 そのあたりももう繰り返して疲れてしまいました。 漠然としすぎていて回答しづらいかもしれませんが、私の気づけていない点の指摘やアドバイスいただけたらと思います。 ※現状を振り返ると一時よりは快方に向かっていると思われます。 精神科受診した時は自覚症状で「不安障害」、「自立神経失調症」 あたりを予測しておりました。 悩みのない人なんていないんだしー、というのも頭ではわかっているのですが、 「いつまで続くのー？」 「無駄に悩んでいるみたいで馬鹿みたい」 なんて今は思っているようです。
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