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風邪に効く食べ物飲み物を教えてください
kazu_kun1203の回答
- kazu_kun1203
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薬の専門家ですが食べ物ということで…。 研究室にいたころの風邪対処法は「ビタミンC」でした。なんでも風邪をひく動物は人間と忘れましたが何種類かの動物でどれもビタミンCを生合成できないんだとか。そこでわが研究室では調子が悪いと試薬（笑）のアスコルビン酸（ビタミンCの一般名）をスパーテルでガバガバ食べてました。たしかによく効きました。 ただ一過性にお腹がゆるくなりますが。 てなわけでビタミンCの多いかんきつ類、アセロラなんか摂ってみてはいかがでしょう？
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