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産後うつ？育児が辛い中での悩みと不安
duffy115の回答
- duffy115
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はじめまして。文章を読んで、共感することがたくさんあったのでコメントさせていただきました。生後間もないお子さんと過ごすことが幸せと感じる人もいれば、そうでない人もいると思います。私も母がすごく子煩悩で、自分の子はかわいいかわいいといわれて産んだので、最初自分のおもっていたのと違うぞ…？と違和感をもっていました。今5歳と2歳の母ですが正直、新生児さんの頃より今の方が断然かわいいです♪私も母乳のみで育てていたので、腹持ちもわるく1日中おっぱい出しっ放しで授乳の度イライラしてました。息子たちには悪いけど…授乳していて幸せなんて思えたこともありません。ワラ 頻繁な授乳にうんざりして、ギャン泣きをしばらく放置することもしばしばありました。最初のうちは、母親だからこうあるべきみたいな考えがありましたが、そうゆう自分の理想が自分を苦しめていくことに気づき、自分は自分でいいんだと思ったらすごく楽になりました。今はネットで色々な情報も出回っているけど必要なことだけ耳に入れて自分色の子育てを楽しんでください。質問者さんだって人間なんだし怒ったって泣いたっていいんです(^-^)育児に協力的な素敵な旦那さんもいるようですし、自分の悩みは話すべきですよ。これから2人でその子を育てていくんだし、1人で考えているより旦那さんに話した方が、解決の糸口がみえてくるとおもいます。頑張らなくても自分なりにマイペースにやってみてください★応援しています。
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先々月、女の子が生まれました。出産直後から妻の様子が出産前から激変してしまいまい、私に対してかなり攻撃的になりました。内容としては「私は子供がほしくなかった」「あなたは出産後冷たくなった」「家事を手伝ってくれない」「育児をひとごとだと思っている」「独身時代の幸せな私を帰して」など言ってきます。 私としては毎日子供の面倒を見てくれて、家事もしてくれて、その大変さはわかっているつもりなので（１００％は無理かもしれませんが）毎日感謝の言葉を伝えています。また、家事も手伝いたいと思っているので、仕事から帰ってきてできる洗濯やお風呂掃除なども申し出てやろうとして、結果としてお風呂掃除はやっています。平日の夜や休日は、できるだけ娘の面倒を見るようにして、かなりヘトヘトになるくらいがんばっています。 しかし、何をやっても気に入らないようで、逆にイライラさせてしまいます。 出産後、会社に無理を言って育児休暇も取りました。その後、妻は実家に帰ったのですが、そのときも金曜日の夜から妻の実家に泊まり、日曜日の夜まで一緒にいてできるだけ妻の負担を減らそうと努力しました。 ゴールデンウィークも重なり、私は妻の実家にはかなりの長い間滞在していたと思いますが、その間妻からは責められ、妻の両親からも遠まわしに批判をされたりして、私の精神が参ってしまいました。 現在、出産後２ヶ月になりますが、自分なりにはがんばっているつもりなのですが、どうも妻の望むことと私がしていることがかみ合っていないようで、何をしても喜んでもらえません。 仕事もがんばって給料を上げ、ボーナスも上げてもらったのですが、その旨を伝えたところ無視されました。 また、私の両親のことも出産前にはなかったくらい批判してきます。 妻は「出産前のように仲良くなれるように努力している」とは言っています。私も以前のように仲良くなりたいと望みます。 ネットの書き込みなどで、妻の状態は産後うつではないかと思うのですが、最近では私のできてないことを責められるばかりで私のほうが参ってしまってます。 一時は死ぬことで妻の私への怒りが解消されるのであればとまで思い、死ぬことばかり考えていた時期もありました。 出産前は「生まれ変わってもあなたと一緒になりたい」といってくれていたのですが、そのことを話すと「それは本当の私ではない」と言われ、「出産前のことは忘れてしまった」といわれる始末です。 私も１００％すべてできているわけではないので謝り改善するようには努めているのですが、なかなかうまくいきません。 とりあえず、私が壊れてしまう前に、一度心療内科を受診してみようかともいます。 とにかく、妻とまた仲良く暮らしていきたいと思います。特効薬のようなものはなく、私の考え方を変えていくしかないかなと思いますが、何かアドバイスあればお願いします。
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お礼
回答ありがとうございます。 共感してくださって嬉しいです。 同じように思っていた方も、しっかりお子さんを育てられているんだと思うと少し安心しました。 あまり気負わず、出来る範囲内を出来るペースでやってみようと思います(^^) もう少し気を抜ければ、旦那にも話せる気がしてきました。 素敵なアドバイスありがとうございます。