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左側のお尻が痛い！引っ越し前に激痛に悩まされています
- 引っ越しを控えている中、左側のお尻が痛くて歩くのが難しい状況です。
- 座り方やハードな運動で痛みが出ることがあり、今日の激痛は初めての経験です。
- 再発の可能性もある椎間板ヘルニアの可能性をネットで調べていて、病院へ行く予定ですが、その前に痛みを和らげる方法を知りたいです。
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nabezou007 すぐに回答ほしいです 椎間板ヘルニアについて 左のお尻の痛みが取れなくて困っています。 今まであったことを順を追って書きます。 1、腰のだるさがあったので整形外科を受診すると椎間板ヘルニアだと診断される。 （おととしの6月ごろ） 2、下半身のウェイトトレーニングをして筋肉痛になり、右のお尻は治るも左のお尻の痛みが残る。 （おととしの7月ごろ） 3、いずれ治るだろうと思っていたがお尻の痛みは取れず再び同じ整形外科を受診 トレーニングをしたら痛みが出たことを伝えるとヘルニアが原因といわれる （去年の11月） 4、3から投薬、リハビリ（電気、牽引、鍼）をしたが、全く痛みは変わらず （今年4月） ●お尻の痛み お尻を後ろに突き出さず、上体だけを前に曲げるようにすると突っ張るような痛みで ほぼ曲がらない。 腹筋運動で後ろに倒れるとき 長時間座っているとき この痛みは、椎間板ヘルニアによるものなのでしょうか。 ここまで治らないと、正直疑ってしまいます。 この道に詳しい方いらっしゃいましたら是非ご回答お願いします。
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お礼
丁寧にありがとうございます。 湿布を貼ってみたら、少しよくなりそうな気がします。 言ってくださったことを気をつけて様子をみてみます。